Šiandien sėdžiu ir stebiuosi, kaip viskas susiklostė taip, kaip aš baigiau šią ilgalaikę kovą su depresija? Dažnai mums per mažai sunku galvoti apie tai, kaip ir kodėl, o mums geriau susitelkti ties „ką aš dabar darau“? Kartais neįmanoma apmąstyti likusios istorijos dalies. Tai gali įlūžti į mūsų...
Skaityti ToliauŠiek tiek baugu pasakyti žodį „niekada“, ypač kai kalbame apie depresiją. Depresija turi staigmenos elementą ir maskavimo naudą arsenale, tačiau tam yra dalis mano kad tikiu, kad niekada neturiu grįžti atgal, kad niekada nepatirsiu visų laikų tamsiausios gilumos vėl.Mano bandomiausi depresijos la...
Skaityti ToliauVaikystės nutukimas yra reali šių dienų problema. Ligų kontrolės centrai pažymi, kad vaikų nutukimas per pastaruosius 30 metų išaugo trigubai ir kad daugiau nei 20 procentų vaikų, kurių amžius yra 6–11 metų, JAV dabar priskiriami nutukimo kategorijai.Vaikystės nutukimas sukelia ne tik fizines ir ...
Skaityti ToliauPsichinę ligą, ypač prisitaikymo laikotarpiu, pirmą kartą gavus diagnozę, gali užklupti daugybė nesantaikos ir širdies skausmų. Iššūkius apsunkina tik tai, kad daugelis žmonių yra labiau izoliuoti ir vieniši nei bet kada anksčiau. Mūsų viešnia šią savaitę Stephanie atsidūrė būtent toje vietoje, v...
Skaityti ToliauDaugelis žmonių, kurie sprendžia psichinės sveikatos problemas, patinka nerimas ir ADHD ieškoti papildomų ir alternatyvus gydymas į vaistus. Vienas dalykas, kuris šiems žmonėms atrodo sudėtingas, yra patikimos informacijos ir šaltinių paieška. Mūsų svečias Jeffas Lewisas, MSSW, LSCSW, BCIAC yra l...
Skaityti Toliau
BUTINAS WEBINARAS:Registruokitės čia „Kognityvinio nutrūkimo sindromas: išskirtinis neatidumo tip...
Lapkričio 14 d. nebus? Nesijaudinkite. Užsiregistruokite dabar ir atsiųsime jums pakartojimo nuor...
Psichinė sveikata yra esminis mūsų bendros gerovės aspektas, tačiau dažnai su ja kovojame atskira...