5 efektyvaus ADHD vaistų vartojimo taisyklės
Naudojimas vaistai nuo ADHD gydyti jūsų ar vaiko simptomus nėra taip paprasta, kaip užpildyti receptą ir laimingai gyventi bet kada.
William W. Dodsonas, M. D., Denverio psichiatras, kurio specializacija yra ADHD, nori, kad daugiau tėvų būtų kantrūs šalutiniai poveikiai. „Yra tendencija, kad žmonės susiduria su pirmaisiais sunkumais, užuot dirbę su gydytoju, kai jie gydo bet kokius kitus sutrikimus“, - sako gydytojas Dodsonas. „Norint, kad ADHD vaistai veiktų kuo geriau, reikia kantrybės“.
Čia yra penki pagrindiniai veiksmai, skirti efektyviai naudoti stimuliatorius, taip pat patarimai, kaip valdyti galimą šalutinį poveikį.
[Nemokamas atsisiuntimas: ką reikia žinoti apie ADHD vaistus]
1 taisyklė: stebėkite medikus
Raskite gydytoją, kuris atidžiai stebės vaistus.
Amerikos pediatrijos akademija siūlo vaikams, sergantiems ADHD, tėvams pradėti gydyti pas bendrą pediatrą, kad būtų galima gydyti jų dėmesio sutrikimą. Jei jūsų vaikas turi gretutinę ligą, pavyzdžiui, nuotaikos sutrikimą ar ADHD mokymosi sutrikimą, arba jei jis nereaguoja į pradinę vaistų terapiją, tėvas turėtų apsvarstyti galimybę kreiptis į specializuotą priežiūrą.
Plėtros pediatras, vaikų neurologas ar vaikų psichiatras gali pasiūlyti gilesnių darbo žinių naujausi vaistai ir daugiau patirties gydantis vaistais, taip pat laikas, per kurį galite dirbti su savo vaikas.
Gydytojas turėtų norėti pamatyti savo vaiką bent kas dvi ar keturias savaites per pirmuosius porą mėnesių. Jis turėtų užduoti šiuos klausimus:
- Kaip veikia medikai?
- Ar yra koks nors nerimą keliantis šalutinis poveikis?
- Ar vaistai daro įtaką vaiko ūgiui ar augimui?
[Kaip mes žinome, kad gydymas veikia?]
2 taisyklė: koreguokite dozavimą
Pradėkite nuo mažiausios įmanomos dozės ir, jei reikia, padidinkite.
Gydytojai pradeda nuo mažiausios dozės, kad galėtų nustatyti, kiek pacientui reikia daugiau ADHD vaistų (jei jų yra). Kadangi kiekvienas žmogus turi unikalų atsaką į vaistus ir metabolizuoja jį skirtingais tempais, gydytojui gali reikėti padidinti dozę, kad būtų pasiekta optimali dozė.
Ar tu žinai: Paprastai gydytojai koreguoja vaistų dozes kas 3–7 dienas.
Lytis, ūgis ir amžius nėra patikimi matuokliai, nustatantys, kaip vaikas reaguos į vaistus, nei dydis. Vis dėlto gydytojai naudoja kūno masę kaip atskaitos tašką.
Pradinio vaisto dozavimas: Vaikams, jaunesniems nei 60 svarų, reikia pradėti nuo 2,5 mg (pusės tabletės) Ritalinas du ar tris kartus per dieną, sako Stephenas C. Copps, M. D., Centrinės Džordžijos vystomosios medicinos instituto direktorius Makone, Džordžijoje. Kiekvienas, kuris viršija 60 svarų, pradės vartoti po 5 mg du ar tris kartus per dieną su keturių valandų pertrauka.
[Nemokamas atsisiuntimas: programos geresniam miegui]
3 taisyklė: Vaistai mokykloje / darbe ir namuose
Išbandykite vaistus 7 dienas per savaitę, 12 valandų per dieną.
Nors kai kurie tyrimai rodo, kad savaitgaliais praleidžiant ADHD vaistus - vadinama narkotikų atostogos - gali sumažinti šalutinį poveikį nedidinant simptomų, ekspertai, su kuriais kalbėjome, nesutiko. Jie sako, kad žlugdantys būklės simptomai apima ne tik klasę ar kabinetą.
Nors mokykloje vartojami ADHD vaistai padeda vaikui elgtis klasėje, vaistų pratęsimas po mokyklos dienos turi daug privalumų, įskaitant: didesnis dėmesys atliekant namų darbus ir popamokinės veiklos, tokios kaip sportas, metu.
Ar tu žinai: Nereikia vartoti vaistų miego metu, tačiau tai padeda, jei vaistas yra aktyvus prieš miegą.
Kai kurie gydytojai rekomenduoja derinti trumpalaikį ir ilgesnio veikimo stimuliatorius. Kai kurių ekspertų teigimu, kai kurie ilgesnio veikimo vaistai trunka tik aštuonias ar devynias valandas, o ne 12. Dr Copps kompensuoja šį trūkumą rekomenduodamas, kad jo pacientai ankstyvą rytą ar vėlyvą popietę išgertų trumpai veikiantį Ritalin.
4 taisyklė: Laikykite skirtukus
Dirbkite su mokytojais ir gydytojais, kad nustatytumėte, kaip veikia vaistai.
Tėvai gali padėti gydytojui surasti reikiamą dozę savo vaikui, stebėdami vaiko reakciją į vaistus. ADHD elgesio įvertinimo skalės yra labai veiksmingos.
SNAP-IV skalė matuoja 90 fizinių simptomų ir emocinį elgesį namuose ir klasėje. Skalė gali padėti tėvams įvertinti vaiko elgesį visą dieną ir nustatyti vaistų vartojimo būdus ir problemas.
Pataisytos „Conners“ vertinimo skalės (CRS-R) yra trumpos ir ilgos. Ekspertai rekomenduoja tėvams patiems naudoti ilgąją formą, o trumpąją formą palikti savo vaiko mokytojui (-ams), kuris tikriausiai turi mažiau laiko užpildyti vertinimą.
5 taisyklė: valgykite teisingai
Apsvarstykite maistą ir vaistus.
Vaikai, valgantys tipišką ADHD maitinimo planą, gali negauti visų vaistų teikiamų pranašumų. Jei vaikas vartoja „Adderall“ Pavyzdžiui, XR, „Metadate CD“ arba „Ritalin LA“, riebūs pusryčiai gali pakenkti jų veiksmingumui, dėl to gali sulėtėti narkotikų įsisavinimas.
Gėrimai, kuriuose gausu askorbo rūgšties / vitamino C arba citrinos rūgšties (apelsinų, greipfrutų ir kiti gėrimai, papildyti vitaminu C), gali trikdyti Ritalinas. Citrinos rūgštis skaido vaistus prieš tai, kai ji yra absorbuojama organizme.
Ar tu žinai: Šaltojo / sinuso / šienligės vaistai, kurių sudėtyje yra dekongestantų (antihistamininiai vaistai be dekongestantų yra tinkami), gali sukelti vaikui, kuris vartoja vaistus, patirti švelniai nemalonų „šurmulį“. Nereceptiniai ar receptiniai vaistai, steroidai ir astmos gydymas, kurių sudėtyje yra albuterolio ar teofilino, gali turėti tą patį poveikį.
Atnaujinta 2019 m. Lapkričio 5 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.