Kam pasitikėti informacija apie psichines ligas

Paskutiniame savo įraše minėjau, kad psichikos ligoms ir gydymo mokymui yra geriausi laikai ir blogiausi laikai. Yra netrūksta internetinių informacijos apie psichikos ligas šaltinių: svetainės, diskusijų grupės, tinklaraščiai, naujienos, įsivertinimo testai ir visa kita tarp jų. Atrodo, lyg galime patys diagnozuoti ir patys pasirinkti gydymą, nepalikdami nešiojamojo kompiuterio šilumos ant šlaunų.

Tačiau interneto anonimiškumas reiškia, kad kiekviena sutikta gali būti dvylikos metų mergaitė, turinti didelį žodyną ir nežinanti, apie ką ji kalba. Taigi kaip tikimasi, kuo turėtumėte pasitikėti dėl informacijos apie psichikos ligas?

Pranešimas apie psichinę ligą naujienose

Naujienos yra puiki vieta sužinoti apie naujausius Lindsay Lohan įvykius ar priežastis, kodėl muilo juosta gali jus slapta žudyti, tačiau tai nėra gera vieta tiksliam medicininiam pranešimui. Žinių žiniasklaida remiasi sensacija. Jie turi tam, kad patrauktų auditoriją. Tokie netgi principingi dokumentai kaip „New York Times“ paleidžia siaubingai vienpusius kūrinius ir sutelkia dėmesį į mažą didžiulį bendrą paveikslą. Taigi mėgaukitės sekmadienio kryžiažodžiu su kava, bet nesitikėkite, kad mokysitės psichinės sveikatos klausimais.

Garsūs žmonės ir psichinės ligos

Tai dar blogesnė vieta mokytis iš naujienų. Nors tikrai yra keletas tikrai rūpestingų žmonių, kurie yra garsūs ir taip pat nori padėti žmonėms, šis skaičius yra be galo mažas. Garsūs žmonės neturi daugiau patikimumo nei tavo artimas kaimynas, iš tikrųjų jų gali būti mažiau.

Psichinių ligų tinklaraščiai

Na, aš čia rašau dienoraštį, todėl jūs manote, kad būčiau didelis gerbėjas, na, aš ne. Ne todėl, kad nežinau, apie ką aš kalbu, bet visiškai priešingai: aš daryti žinok apie ką aš kalbu. Kai rašau straipsnį, tai yra mano nuomonė ir aiškiai pasakyta, kad toks yra, arba yra įrodymais pagrįsta ir susieta šaltinio medžiaga. Niekada to nesakyčiau niekas neturėtų vartoti antipsichozinių vaistų nes tai yra nepaprastai neišmanantis dalykas, kurį reikia pasakyti be jokio fakto.

Kadangi dienoraščiai yra neoficiali laikmena ir žmonės gali laisvai sakyti tokius dalykus nebaudžiamai. Žmonės jums pasakys, kokių vaistų vartoti, vaistų nevartoti, gydymo būdų išbandyti, maisto papildų, dietų, kurių reikia turėti, ir beveik visa kita. Jie nėra tikslūs ir faktiškai nepagrįsti, nebent juos patvirtina patikimi šaltiniai. Negalite patikėti tuo, ką skaitote dienoraštyje, nebent pirmiausia išnagrinėsite jį. Jūs tiesiog negalite.

[Be to, reklamuotojai rodytų skelbimus tiesiai į tinklaraščio kopiją, todėl atrodo, kad autorius jį parašė ir remia jų produktą. Aš turėjau pasiūlymų tai padaryti. Man tai bjauru.]

Psichikos sveikatos tinklalapiai

Tinklalapiai dažnai atrodo labai oficialūs ir, atrodo, teikia tikslią ir nešališką informaciją. Jūs absoliučiai negalite patikėti knyga ar svetaine dėl jos grafinio dizaino. Tinklalapius dažnai sukuria specialios interesų grupės ir kai kurios iš jų atrodo labai tikros, tačiau yra faktas, paprastai pateikiamas ten su šališkomis citatomis ir darbotvarkės tikslais antipsichiatrija. Ne, jūs negalite tuo patikėti tik todėl, kad jis yra svetainėje, net jei svetainė atrodo tikrai gerai.

Jei norite pasitikrinti svetainę, įsitikinkite, kad ją prižiūri ne tik gydytojai, bet ir visi gydytojai, tačiau gydytojai, kuriuos galima patikrinti ir kurie turi gerą sveikatos būklę. Ne visi, kurie rašo svetainę, turi būti gydytojas, tačiau gydytojas turėtų prižiūrėti visą turinį. Turinys turėtų būti nešališkas. Pvz., Svetainė, kuri yra specialiai skirta anti-benzodiazepinui, nėra. Ir pagaliau galite ieškoti „HONcode“ sandariklis (matoma čia ir kiekvieno „HealthyPlace“ puslapio apačioje). HONcode yra ne pelno siekianti, nevyriausybinė pasaulinė organizacija kuria siekiama patvirtinti etinius standartus teikiant informaciją apie sveikatą internete.

Nepamirškite, kad kiekvienas autorius, įskaitant gydytojus, turėtų atskleisti bet kokius galimus interesų konfliktus.

Tikėk, bet pasitikrink

Ir net jei patikrinsite aukščiau pateiktą dalyką, jūs turėti patvirtinti kalbantis su a tikras kūno ir kraujo gydytojas, nes net jei informaciją teikiantys žmonės bando būti tikslūs, jie gali būti neteisingi arba dėl ypatingų aplinkybių ji gali būti jums netaikoma. Yra nereikia pakeisti gydytojo kai kalbama apie psichikos sveikatos informaciją.

Galite turėti bet kokią savo nuomonę, tiesiog neatstovaukite jos kaip fakto

Juk tai internetas, ir kiekvienas turi teisę patekti į bet kurią norimą muilo dėžę. Tiesiog nepamirškite įsitraukti į savo kritinio mąstymo įgūdžius skaitydami ir rašydami tokius dalykus, nes tai jūsų smegenys ir kitų smegenys.

Tu gali rasti Nataša Tracy „Facebook“ arba @Natasha_Tracy „Twitter“.