[Savikontrolė] Ar gali trūkti vykdomosios valdžios funkcijos?

Suaugusiųjų vykdomasis disfunkcijos testas

Kaip ir su ADHD, žmonės su vykdomosios funkcijos sutrikimas (EFD) ar vykdomosios valdžios disfunkcija dažnai patiria laiko aklumą arba nesugeba planuoti ir nepamiršti būsimų įvykių, kurių artimiausiu metu nėra. Jiems taip pat sunku susieti veiksmus siekiant ilgalaikių tikslų. Tai nėra dėmesio problema dabartine įtampa, o ilgalaikio dėmesio problema.

Kai žmogaus vykdomosios funkcijos žlunga, jam sunku analizuoti, planuoti, organizuoti, planuoti ir atlikti užduotis. Žmonės su vykdomosios valdžios funkcijų sutrikimais dažniausiai nesugeba susitvarkyti su nusivylimu, pradėti ir baigti užduotis, prisiminkite ir vykdykite kelių žingsnių nurodymus, būkite kelyje, stebėkite save ir atlikite pusiausvyros užduotis (pvz., sportas ir darbas) reikalavimai). Jei tai atrodo pažįstama, atlikite šį savęs testą.

Šis savęs patikrinimas skirtas nustatyti, ar pasireiškė simptomai, panašūs į vykdomosios funkcijos sutrikimo simptomus. Jei nerimaujate dėl galimo vykdomosios valdžios funkcijos sutrikimo, kreipkitės į sveikatos priežiūros specialistą. Tiksli diagnozė gali būti atlikta tik atlikus klinikinį įvertinimą. Šis savęs testas skirtas tik asmeniniam naudojimui.

Tai 100 proc. Mano sūnų... Ir aš nežinau, ką su tuo daryti... Aš pati turiu ADHD, tačiau tai nebuvo griaunantis mano gyvenimą tik po gimdymo sūnums... .bet abu mano sūnūs... aš tai apibūdinau kaip nenorą klestėti... vis tiek dabar... šitaip apibūdinau tai... ir jiems dabar yra 16 ir 20!

87% - manau, kad išmoktos įveikos strategijos padėjo, bet vis tiek matau, kad reikia tiek daug tobulėti. Džiaugiuosi, kad psichinės sveikatos pasaulyje tai pagaliau pripažįstama kaip atskira iššūkio sritis kai kuriems iš mūsų; Tikiuosi, kad ateities kartoms nereikės kovoti ir būti vadinamoms „tinginėmis“, kaip tai darė mano karta.

20 proc. - Nemanau, kad mažai domiuosi EFD, nes atsakymai kartais būna pusiau „taip“ ir „pusė ne“. Turiu pasirinkti mygtuką „Ne dažnai“ arba „Nesutinku“. Pvz., Mano tikrasis atsakymas į klausimą „Negaliu panagrinėti netvarkos. Mano asmeninė erdvė yra nepatogi, joje yra krūvos dokumentų ir įvairių daiktų. “Yra„ Taip, aš sutinku, kad man atrodo, kad negaliu susitvarkyti su griozdais, tačiau aš tikrai esu organizuotas žmogus, todėl mano asmeninė erdvė yra tvarkinga ir gerai organizuotas. “Bet visi klausimai man parodo signalą, kaip būti tolimu žmogumi nuo EFD, tai yra sekti viršutinį variantą kiekviename. klausimai.

Gerai, kad esu šiek tiek sumišęs. Esu tikra, kad prieš porą mėnesių perskaičiau straipsnį, kuriame sakoma, kad vykdomosios funkcijos sutrikimas iš esmės yra ADHD sinonimas. Tai sako, kad nėra. Aš nesu tikras, kuris buvo parašytas pirmas. Ar kas nors gali man tai padėti? Jei tiesa, kad jie nėra tie patys, aš tikrai turiu tai išbandyti!