Ar „ADHD Meds“ pritrauks mano kūrybą?

Kaip rašytojas ir muzikantas, kuris taip pat moko apie ADHD, manęs nuolat klausia: „Ar ADHD vaistai neatima jūsų kūrybiškumo?“

Ne, taip nėra. Tai pertvarko jūsų kūrybinį gyvenimą nepažįstamais būdais. Menininkai, turintys ADHD, yra įpratę prie tam tikro tipo kūrybinio gyvenimo, ir tai dažnai paremiama žiniasklaidos stereotipais.

> Mes įpratę kurti „spurtuose“ - įkvėpimo dėka prieš pat atsipūsdami ir visą naktį būdami kofeino ar nikotino deginamoje medžiagoje, kad užfiksuotume naujas ir gražias mintis.

> Mes esame pripratę prie netvarkos - kasti mūsų nešiojamąjį kompiuterį ar teptukus iš nebaigtų projektų krūvos ar Wendy vištienos sumuštinių įvyniojimų.

> Mes esame įpratęs prie dramos - bendravimas su tėvais ar partneriais, kurie nesupranta mūsų norų, kurie nori, kad mes įsikurtume nuobodūs ir monotoniški darbai, ir kurie mums primena, kad už teptukus ar batus už batus vanduo nemokės sąskaita.

> Mes esame įpratęs prie chaoso - adrenalino skubėjimas prieš pat pasirodymą, nusivylimo katastrofa, kai gauname blogą apžvalgą, ir netikėtas studijos nuomos šuolis, kuris mus sustabdo sezonui. Prieš imdamiesi vaistų, niekada negalėjome pamatyti kai kurių iš šių blogų posūkių.

ADHD veikia tas mūsų smegenų dalis, kurios susijusios su laiko suvokimu, priežasties ir pasekmių supratimu, miegu, motyvacija ir mūsų fizinio aktyvumo struktūrizavimu. Pradėjus gydymą, stimuliuojantys vaistai keičia tai, kaip mes matome ir apdorojame šiuos dalykus.

Pirmą kartą gyvenime matome, kad buvimas visą naktį, norint baigti projektą, reiškia, kad aš praleisiu dukters kalbą priešais mokyklą.

Mes suprantame, kad naujojo šepetėlių komplekto pirkimas dabar reiškia, kad aš negalėsiu valgyti pietų ateinančias dvi dienas, kol negausiu užmokesčio.

Mes suprantame, kad vandens sąskaita turi būti sumokėta ir kad nėra nei meilu, nei sąžininga, jei mūsų partneriai apmoka sąskaitą, kai mes finansiškai neprisidedame.

Pagaliau susiduriame su nuvalytu stalu, ir tai iš pradžių šiek tiek nuliūdina.

Nė vienas iš šių dalykų neturi įtakos mūsų gebėjimui rašyti, piešti, šokti ar svajoti - tačiau mes atsibundame, norėdami susidurti su savo asocialiu elgesiu. ADHD vaistų vartojimas padeda mums suprasti pasekmes mūsų kūrybinių veiksmų. Menas nebejaučia fantazijos ar svajonės. Tai sunkus darbas. Turime atlikti nuobodų, nuobodų darbą, planuoti savo laiką, planuoti vaikų priežiūrą ir mokėti tiekėjams - arba uždirbti pakankamai pinigų, kad galėtume pasamdyti ką nors kitą tai padaryti.

Geros žinios yra tai, kad gydymas ADHD griauna „kenčiančio menininko“ stereotipą. Mes neturime pamiršti savo vaikų, apgauti dėl savo sutuoktinių, praraskite namus norėdami išstumti arba šaudykite į mūsų venas kažkokios keistos medžiagos, kad nebegalėtumėte susidoroti su chaotišku gyvenimu. (Nustojau žiūrėti filmų apie muzikantus, nes negaliu pakęsti matydamas kitą gitaros grotuvą apgaudinėja savo žmoną, kol jis pasirodo tabletes ir dainuoja, kaip labai myli savo meilužę.) Mes galime būti sveika. Mes galime būti ramūs savo gyvenime. Mes galime sukurti gražius dalykus, ir viską galime padaryti turėdami pusiausvyrą ir tikslą.

Pasaulyje vis dar gausu chaoso - netrukus mums netrūks įkvėpimo. Mes tiesiog būsime nuoseklūs ir gaminti darbą kuris įkvepia mus supantį pasaulį būti geresne vieta.

Atnaujinta 2017 m. Gegužės 2 d