Psichoterapija: tiesa ar revizionizmo istorija?
Prieš keletą metų atlikdamas pradinį vertinimą, vienas iš mano klientų Maggie paminėjo, kad jos žurnale yra dienoraštis, kurį mama, Katherine, saugojo, kai Maggie buvo 15 metų. Jos motina mirė, o Maggie įpakavo dienoraštį į savo spintą kartu su keliais laiškais, kuriuos mama parašė tėvui. Netrukus po motinos laidotuvių ji peržvelgė dienoraštį, praleido iš vieno puslapio į kitą ir nukopijavo įrašus, nes skaityti buvo sunku. Jos paauglystė buvo labai sunki dėl piktnaudžiavimo narkotikais ir alkoholiu, ir ji nenorėjo to prisiminti. Vis dėlto jos strategija pamiršti ir pamėginti viską blogo nuversti nebuvo iki galo sėkminga. Nors būdama 30-ies ir advokatė, ji visai neseniai nutraukė alkoholio vartojimą ir nesugebėjo užmegzti ilgalaikių santykių su vyru.
Kai išgirdau apie dienoraštį, žinoma, jaudinausi. Terapeutui prieiga prie tėvų dienoraščio yra panaši į archeologo, atidengiančio senovinį miestą po judriu metropoliu. Paklausiau, ar Maggie ją perskaitys, ir paklausiau, ar taip pat galiu perskaityti.
„Tai ilgai, - sakė ji, - daugiau nei 100 puslapių. Ar tikrai norite ją perskaityti? “Ji atrodė nustebusi, kad aš tuoj pat ir rimtai susidomėsiu jos gyvenimo istorija. Anksčiau ji buvo pas porą terapeutų ir nė vienas neprašė pažiūrėti dienoraščio.
- Aš darau, - pasakiau. „Tai man padės suprasti tave. Tiesą sakant, mums tikrai pasisekė, kad turime dienoraštį. Mes galime pamatyti, koks buvo šeimos gyvenimas tais metais per tavo motinos akis “.
Kitą savaitę ji atnešė dienoraščio kopiją į mūsų sesiją ir atsiprašė. „Nesijauskite įpareigota perskaityti visa tai vienu metu“, - sakė ji, mėgdžiusi puslapius, kad dar kartą parodytų, kiek tai truko.
- Tai jau valanda, - pasakiau. "Aš nekantrauju jį perskaityti."
Kai abu buvome perskaitę dienoraštį, paklausiau Maggie apie jos mintis apie tai, ką ji perskaitė.
„Buvau toks blogas vaikas - padariau mamos gyvenimą apgailėtiną. Ji turėjo pakankamai rūpesčių - aš turėjau jai būti lengvesnė “.
Maggie akyse galėjau pamatyti gėdą. Katherine atvirai rašė apie mintis apie savižudybę, savo paties narkotikų vartojimą, skyrybas su Maggie tėvu. Dienoraštis buvo užpildytas neviltimi. Be to, Katherine atvirai nerimavo dėl Maggie, kuris pateko į nuolatines bėdas.
Išklausęs Maggie, aš pasakiau: „Žinai, aš kitaip imuosi pasakojimo. Tu buvai griežta dėl savo motinos, tačiau ji buvo taip užsiėmusi savo pasauliu, savo pačios nelaimingumu, net neįtarė, kas tu esi, koks tavo gyvenimas. Iki paauglystės atrodo, lyg būtum beveik egzistavęs, išskyrus kaip Maggie, elgesio problemą “.
„Aš buvo Maggie elgesio problema “, - sakė ji.
„Tu buvai ne tik elgesio problema.
„Aš daugiau nesijaučiau. Niekada nesijaučiau kaip daugiau “.
"Kodėl manote, kad taip buvo?" Aš paklausiau.
"Nes aš buvo blogai. Žiūrėk, ką padariau mamai “.
„Žinote, vaikai nėra iš esmės blogi. Dažnai jie daro blogus dalykus, nes kažko trūksta jų gyvenime, ir jie bando kompensuoti - arba jie tiesiog nori išvengti emocinio skausmo. Dienoraštis rodo, kad mama vargu ar išvis tave pažinojo. Ji matė tave ir su tavimi elgėsi kaip su bendriniu vaiku - ji praleido viską, kas buvo ypatinga tavyje.
„Kaip jūs žinote, kad manyje yra kažkas ypatingo? Jaučiuosi tuščia, o jei ką nors stipriai jaučiu, dažniausiai tai pyksta “.
„Aš žinau, nes kai davei man dienoraštį, tu kelis kartus atsiprašei. Jūs nenorėjote manęs išvaryti. Aš jau žinau, kad jūsų viduje yra savimonė ir empatija - abi jūsų dalys "ypatingumas". Jei būtumėte „blogi“, būtumėte perdavęs man dienoraštį ir sakęs: „Perskaityk tai, paaiškina viskas.
Maggie pažvelgė į mane ir papurtė galvą. "Atsiprašau, bet galiu galvoti tik tai, kad aš vis tiek turėjau geriau elgtis su mama".
„Jei tavo mama būtų tave mačiusi ir girdėjusi, tu norėtų geriau su ja elgėsi. Aš tai tikrai žinau “.
Keletą seansų Maggie ginčijosi su manimi dėl mano požiūrio į ją ir jos motiną. Ji turėjo daugybę pateisinimų: ji buvo tikra, kad mama ją myli, visada gaudavo kalėdinių dovanų ir drabužių - daug drabužių. (Aš sutikau su ja dėl visų šių punktų, bet jie nepakeitė mano savijautos.) Ji ir toliau teigė, kad paauglystėje ji atmetė motiną be rimtos priežasties. Ji svarstė, ar aš tiesiog rengiau paaiškinimą, kad ji jaustųsi geriau. „Jūs tiesiog darote terapeuto reikalą“, - sakė ji. Be to, kaip aš galėjau žinoti, kad jos viduje yra kažkas gero? Ji slėpė visus blogus dalykus. Ji sakė, kad niekada jos nemačiau, kai jai buvo blogiausia.
Savo ruožtu aš išklausiau ir švelniai pasakiau savo atvejį, paprašydama jos dar kartą perskaityti dienoraštį, nes ten buvo būtini įrodymai. Aš ne kartą jai sakiau, kad jos motina kentė tiek daug skausmo ir jautėsi tokia apleista, kad sunkiai suvokia savo poreikius. Ji mažai ką suprato, kas yra Maggie - vietoj to ji ruošėsi pagal receptą ir patarimus apie savipagalbos knygas.
Tada, praėjus keliems mėnesiams, Maggie pradėjo sesiją, pasakodama istoriją. Galėčiau pasakyti, kad ji verkė:
„Aš galvojau apie savo vidurinės mokyklos baigimą po paskutinės mūsų sesijos. Ilgus metus negalvojau apie tai. Ne tai, kad aš to represuodavau - aš ką tik buvau supakavęs jį kažkokiame tolimame mano smegenų kampe. Žinote, mano mama nepasirodė abiturientų laidoje, nors tą pačią popietę aš jai tai buvau priminusi. Apsidairiau ir pamačiau visus kitus tėvus. Jaučiau, kad pasiklydau dykumoje ar dar kažkas. Po to važiavau namo pasivaikščioti ir radau, kad mama miega kaip ant sofos. Aš ją pažadinau, o ji atsiprašė. „Niekada nebūčiau turėjusi gerti vakarienės“, - sakė ji. „Aš padarysiu tave ..." Maggie pristabdė ir pažvelgė į mane: „Kaip ji galėjo man padaryti ką nors panašaus? Renginys baigėsi, dingo. “Jos veide nuriedėjo dar viena didelė ašaros. "Ir dabar ji yra dingo... “
Pajutau įprastą vėsą, kai pirmą kartą plyšta kliento apsauginės sienos ir pradeda sklisti liūdna tiesa.
Maggie pažvelgė man tiesiai į akis. Įnirtingai ji pasakė: „Aš nežinau, ar tave mylėti, ar nekenti tavęs už tai... žinai, kad privedei mane atsiminti“. Tada ji nusijuokė šiek tiek kartaus, mažo mergaitės juoko, kurį įvertinsiu per tuos metus sekė.
(Vardai, pavardės, identifikavimo informacija ir įvykiai buvo pakeisti dėl konfidencialumo.)
Apie autorių: Dr. Grossmanas yra klinikinis psichologas ir knygos autorius „Voicelessness“ ir „Emocional Survival“ svetainė.
Kitas: Asmuo pasirodo mano kabinete
