Nemokamas internetinio seminaro pakartojimas: kalbama apie laiką: supratimas apie laiko valdymo mokslą naudojant ADHD
Tiesioginė prieiga
Leiskite šį nemokamą internetinį seminarą ir atsisiųskite skaidrių pristatymą „It’s About Time: Understanding Time Management Science with ADHD“ ir gaukite daugiau strategijų iš ADDitude el. Paštu.
Mes neparduosime ir neišnuomosime jūsų el. Pašto adreso jokioms trečiosioms šalims. Perskaitykite mūsų Privatumo politika čia.
Dauguma žmonių, sergančių ADHD, stengiasi sutvarkyti savo laiką ir tinkamai atlikti reikiamus darbus. Kodėl atidėliojimas, aklumas ir atidumas yra tokios didelės problemos? Tyrėjai iš arti pažvelgė į ADHD smegenis ir išsiaiškino priežastis, kodėl ji skirtingai vertina, naudoja ir vertina laiką. Čia ADHD ekspertas Ari Tuckmanas, Psy. D., giliau pažvelgs į laiko suvokimo ir laiko valdymo mokslą per ADHD objektyvą. Jis aptars laiko horizonto ir „laiko nuolaidų“ sąvokas, kad padėtų suprasti, kodėl kai kurios strategijos veikia geriau nei kitos. Šis internetinis seminaras išmokys suaugusiuosius „pamatyti“ laiką jį išoriškai ir „jausti“ laiką ugdydamas motyvaciją.
Šiame internetiniame seminare sužinosite:
- Supraskite atsiribojimą tarp žinojimo ir darymo
- Sužinokite, kodėl vilkinimas yra tokia dažna kova su suaugusiaisiais, kuriems diagnozuotas ADHD
- Kurkite strategijas, kad galėtumėte aiškiau pamatyti laiką
- Sukurkite tokią darbo aplinką, kuri padėtų jums anksčiau išeiti į terminus
- Kurkite patarimus ir patarimus, kurie padėtų įgyti ir išlikti motyvuotiems nelaukiant iki paskutinės minutės
Susipažinkite su ekspertu pranešėju:
Ari Tuckmanas, Psy. D., MBA, skaitė daugiau nei 300 pranešimų ir reguliariai uždirba puikius įvertinimus už sugebėjimą sudėtingą informaciją padaryti suprantamą ir naudingą. Jis yra trijų knygų autorius: Suprask savo smegenis, padaryk daugiau; Daugiau dėmesio, mažiau deficito; ir Integruotas suaugusiųjų ADHD gydymas. Jo „Daugiau dėmesio, mažesnio deficito“ podcast'e yra daugiau nei 100 epizodų ir jis atsisiuntė beveik du milijonus. Jis yra psichologas privačioje praktikoje Vakarų Česteryje, Pensilvanijoje.
Internetinių seminarų pakartojimai apima
- Skaidrės, lydinčios internetinį seminarą
- Susiję šaltiniai iš PAPILDYMAS
- Nemokami informacinių biuletenių naujiniai apie ADHD
Šis ADHD ekspertų internetinis seminaras pirmą kartą tiesiogiai transliuotas 2017 m. Kovo 15 d.
Webinaro rėmėjas
Šios savaitės rėmėjas PAPILDYMAS internetinis seminaras yra….
Laiko laikmatis: Rekomenduojamas ADHD ekspertų, laikmatis rodo praeinantį laiką su nykstančiu raudonu disku. Tai yra galingas įvairaus amžiaus ir gabumų regėjimo mąstytojų įrankis. www.timetimer.com
PAPILDYMAS dėkojame rėmėjams už palaikymą mūsų internetiniuose seminaruose. Rėmimas neturi įtakos pranešėjų pasirinkimui ar internetinių seminarų turiniui.
Tiesioginė prieiga
Leiskite šį nemokamą internetinį seminarą ir atsisiųskite skaidrių pristatymą „It’s About Time: Understanding Time Management Science with ADHD“ ir gaukite daugiau strategijų iš ADDitude el. Paštu.
Mes neparduosime ir neišnuomosime jūsų el. Pašto adreso jokioms trečiosioms šalims. Perskaitykite mūsų Privatumo politika čia.
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitikėjo ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.
