Šizofrenija nėra vienintelė mano tapatybė

Noriu aiškiai pasakyti, kad mano tapatybė nėra susijusi tik su mano šizofrenija. Beveik septynerius metus, būdamas trisdešimties, gyvenau beveik šizofrenija ir nerimo simptomas-Laisvas. Tai buvo prieš tai, kai aš sukūriau nerimo sutrikimas, ir netrukus po laikotarpio, kuriuo tapau atitinkantis gydymą ir kasdien vartojo vaistus. Į tą laiką žiūriu kaip į nuostabų.

Per tuos septynerius metus dirbau visu etatu. Keliaudavau tarptautiniu mastu ir šalies viduje, o svorius kilnodavau kaip pomėgį. Reguliariai susitikdavau su draugais žaisti raketbolą, lankyti jogos užsiėmimus ir eiti į žygius. Visada dalyvaudavau mokymo programose ir užsiėmimuose, kad išmokčiau naujų įgūdžių. Turiu būti sąžiningas ir pasakyti, kad jaučiu tam tikrą kiekį sielvartas kai atsigręžiu į tą laiką ir galvoju apie visus dalykus, kuriuose dalyvavau ir ką galėjau.

Šizofrenija yra tik viena mano tapatybės dalis

Nors turiu daug mažiau pomėgių, nebegaliu dirbti pilno etato, o mano kasdienybė dėl padidėjusių simptomų yra daug sudėtingesnė, šizofrenija vis dar nėra mano vienintelė tapatybė. Kitas būdas pasakyti, ko siekiu, yra aš esu

daugiau nei mano diagnozė, nesvarbu, kiek daug praradau per tuos metus.

Vienas dalykas, kuris man teikia didžiausią malonumą, yra pasakyti žmonėms, kad esu vedęs 25 metus. Žinau, kad daugelis už mane vyresnių žmonių yra vedę 50 ar daugiau metų, tačiau ketvirtis amžiaus – ilgas laikas ir reikšminga mano gyvenimo dalis.

Kitas dalykas, apie kurį džiaugiuosi kalbėdamas, yra mano išsilavinimas, ne tiek koleginis laipsnis, kiek visos programos, kursai, seminarai ir mokymai, kuriuos baigiau, kad toliau mokyčiausi naujų dalykų. Vienintelis kartas, kai aš nebūnu klasėje, yra tada, kai esu psichozinis ir negali suprasti pasaulio ar bandyti sužinoti naujos informacijos.

Taip pat mėgstu kalbėti apie seminarus ir pristatymus, kuriuos vedu. Yra daugybė kitų temų, tokių kaip kelionės, menas, šeima ir kt., kuriomis taip pat mėgstu kalbėtis. Atkreipiu dėmesį į tai, nes labai daug gali nulemti gyvenimo detales, įvykius ir aplinkybes, net jei tokia diagnozė kaip lėtinė paranoidinė šizofrenija arba generalizuotas nerimo sutrikimas (GAD).

Kai prisistatau žmonėms, nekalbu apie simptomus, su kuriais gyvenu, ar vartojamus vaistus. Pradedu kalbėdamas apie dalykus, kurie man patinka ir kurie mane domina. Galų gale, jei pasitikėjimas įsitvirtins ir laikas atrodo tinkamas, galėčiau pridurti, kad gyvenu su psichine liga. Jei neturiu psichikos sveikatos kritinės situacijos, ta informacija yra antrinė, o ne pagrindinė. Mano tapatybė yra daug daugiau nei šizofrenija.