Apie „Too Cool:“ užrašą Prisijungimas prie jūsų ADHD Tween

Prieš daugelį metų pakartotinai įterpiau citatą „Pinterest“: „Tegul jie būna maži.“ Tie keturi žodžiai man iššoko, nes jie visiškai prieštaravo mano paties mąstymui. Tuomet, kada auklėti mano skirtingai valdomą sūnų dažnai jausdavausi negailestinga, kartais palinkėdavau, kad jis būtų vyresnis, norėdamas greitai paspartinti laiką, kai viskas bus lengviau.

Dabar, kai mano sūnus mokosi vidurinėje mokykloje, Linkiu, kad aš tuos metus šiek tiek pasimėgaudavau, kad aš juos gyvenau, o ne tiesiog išgyvenčiau. Bet nepaisant to, kaip nepatogu ir sudėtinga šiais metais, šiomis dienomis, užuot norėjęs, kad jis greičiau užaugtų, aš puoselėju tai, kas jis yra šiuo metu.

Šiek tiek pasistengus, galima mėgautis šiuo gyvenimo etapu su „dygliuotu“ vaikais. Ir tai verta. Štai keturios idėjos, kaip šiuo metu įvertinti savo vaiką.

ADHD tvarkaraščiai ir kasdieninė programa: sukurkite naujus ritualus

Tie mylimi ritualai, kuriais jūsų šeima rėmėsi metų metus - sekmadieniai mokslo centre ar apsilankymai popamokinėje bibliotekoje - gali būti nebeįdomūs šeštos klasės vaikams. Sunku atleisti papročius, kurie suartino jūsų šeimą, tačiau pagalvokite apie šį etapą kaip apie galimybę kurkite naujus - galvosūkius ir transliacijas, „CrossFit“ šeimą, klasikinių komiksų žiūrėjimą „Netflix“, motinos ir dukros knygą klubai. Net jei jie trunka tik keletą savaičių, nauji ritualai leidžia sukurti naujų rūšių linksmybes, nuotykius ir (arba) ryšį. Kai kurios iš šių dienų mano mėgstamiausių akimirkų su paaugliu įvyksta per tai, ką aš vadinu „vaikščiok ir kalbėkim“ - mes abu vaikščiojom, ir jis kalbasi.

Pasinerkite į jūsų dominančius Tween pasaulius

Vaikams augant, jie gali būti apsėsti naujų pomėgių ar technologijų - mokslinės fantastikos literatūros ar popmuzikos, mados ar aptvarų, „Instagram“ arba „Snapchat“. Pasidomėjimas šiomis naujomis aistromis tėvams gali suteikti puikų kelią leisti laiką su vaikais jų sąlygomis. Neklauskite vaiko tik apie jo mėgstamą vaizdo žaidimą; pažiūrėkite, ar jis jums parodys, kaip reikia žaisti, ir tada prisijunkite, kai jis žaidžia!

[Nemokamas atsisiuntimas: įvertinkite paauglio emocinę valdymą]

Peržiūrėkite muziką, filmus ar knygas, kurios jį varo. Džiaukis dėl jo neaiškių pomėgių boulingo kepurėmis ar plaukų spalva ar rašykite poeziją. Tikras smalsumas apie tai, kas patinka mūsų vaikams, suteikia mums galimybę šviežiomis akimis įvertinti jų stipriąsias puses ir aistras.

Filosofiškai skaitykite apie savo ADHD paauglius

Aš myliu vidurinius moksleivius už jų klestintį supratimą apie supantį pasaulį ir jų pačių įsitikinimų bei vertybių sistemų plėtrą. Gilūs pokalbiai prie vakarienės stalo apie politiką ar socialines problemas ar filosofiją yra naudingi. Pagarbiai klausantis mūsų vaikų idėjų, padidėja jų savarankiškumo ir savivertės jausmas. Liudyti jų evoliuciją, kaip mąstančius, užsiimančius žmonėmis, verta pasimėgauti.

Įneškite savo vaiką į savo pasaulį

Kad ir koks kartutis būtų saldus apimti vaikų paauglystę, jų brendimas sumažina atotrūkį tarp interesų ir mūsų. Užuot visada turėję „pagrobti“ veiklą šeimoje, dabar galime laisvai ją supažindinti su keliais mėgstamais dalykais - sportu, filmais, knygomis, žaidimais.

Aš dažnai verkdavau per mūsų savaitės filmų nakties atrankas, tačiau praėjusiais metais su vyru mielai dalijamės mėgstamiausiais kaip Geriau negyvas, Bėglysir Monty Python ir Šventasis Gralis. Mano mėgstamiausias garsas šiomis dienomis yra juokas, kilęs iš viršaus, kai mano vyras ir sūnus skaito Autostopo „Galaktikos vadovas“ kartu. Jūsų nostalgiją paverčiant nauja patirtimi su vaikais yra kažkas ypatingo.

[Nemokami ištekliai: paverskite savo paauglių apatiją įsitraukimu]

Vienintelis dalykas, kuris nuolat keičiasi su vaikais, yra pokyčiai. Svarbiausia mėgautis kiekvienu nauju etapu - tikėtis, kad jis atrodys kitaip nei paskutinis. Suraskite lengvumo, džiaugsmo ir galimybių galimybes ir pasinerkite į kiekvieną.

Debora Reber yra Niujorko laikas bestselerių autorius, pranešėjas ir „TiLT“ tėvystė, svetainė, internetinė transliacija ir pasaulinė internetinė bendruomenė tėvams, auginantiems skirtingo laidumo vaikus. Savo podcast'e Reber apklausa geriausius auklėjimo ir švietimo lyderius. „TiLT“ išpopuliarėjo „iTunes“ kategorijos vaikams ir šeimai kategorijoje, iš kurios atsisiųsta daugiau nei 800 000.

Atnaujinta 2019 m. Rugsėjo 10 d