Žmogus už borto: ADHD kruizinių laivų manifestas

February 19, 2020 08:11 | įvairenybės
click fraud protection

Dėl ADHD buvimo mano šeimos gyvenime kartais būna labai daug, skaičiau daugybę knygų, tinklaraščių, ir straipsniai šia tema, visada ieškau kokios nors naujos įžvalgos ar informacijos, kurią galėčiau išmokti iš. Bet tikrai tikiuosi susitapatinti su kitų žmonių istorijomis apie kasdienes kovas ir mažas pergales su […]

Autorius Frankas Southas

Dėl to, kad mano šeimos gyvenime ADHD kartais būna nepaprastai didelis, skaičiau daug knygų, dienoraščiai, ir straipsniai šia tema, visada ieškau kokios nors naujos įžvalgos ar informacijos, iš kurios galėčiau pasimokyti. Bet iš tikrųjų aš tikiuosi išsiaiškinti su kitų žmonių istorijomis apie kasdienes kovas ir mažas ADHD pergales.

Bėda ta, kad kiekvieno asmens patirtis, susijusi su ADHD, nesvarbu, kaip tėvui, sutuoktiniui ar draugui, arba tas, kuris iš tikrųjų veltui bando prikalti savo smegenis prie vienos vietos - tiesiog taip... individualus.

Aš skaičiau labai linksmą kūrinį apie nepritaikymą ne ADHD pasauliui, kuriame buvo paminėta, kaip tai būtų puiku leistis į ADHD kruizą, kuriame visi sutiktų su staigiais dalyko pakeitimais ir pokalbių pertraukimu. Manau, kad idėja yra tai, kad ADHDers suprastų ir būtų tolerantiškesni vieni kitiems.

instagram viewer

Aš toje valtyje nepraleisiu nė minutės. Aš su savo paties ADHD elgiuosi desperatiškai ir gerai, fašistiškai. Sėdžiu oloje savo galvoje ir desperatiškai laikauosi prie kiekvieno svyruojančios, slidžios minties ir klystančio, smaugiančio žodžio. Nenoriu jų prarasti prieš tai apžiūrėdamas ir prarydamas juos ar įdėjęs į mažai paženklintus narvelius vėlesniam laikui. Ir taip, po sekundės aš pamirštu, kokią olos sieną įdėjau narve, arba etiketė nukrinta, kai aš ją trankiau ieškodama kito narvo iš praėjusios savaitės.

Bet esmė ta, kad aš nemėgau chaoso. Tai yra mano kasdienis pasaulis, ir aš radau būdų, kaip jį kūrybiškai naudoti, tačiau esant nuolatinėms mirksinčioms lemputėms, skambantiems varpams ir automobiliai su buferiu aš trokštu ramybės ir bet kokio tvarkos ir supratimo, kurį galiu rasti, o kai rasiu, atiduodu viską, ką turiu gavo.

Taigi, kai aš rašau ar skaitau ir kažkas man trukdo, aš linkęs iššokti iš mano odos. Kai aš pertraukiuosi kalbėdamas, išeinu tuščias ir iš karto ieškau savo minčių, kurios iškart atitolino nežinomas dalis ir niekada nebebus išgirstos. Aš seniai nustojau sielvartauti dėl šių našlaičių traukinių, bet vis tiek jaučiu virpėjimą kiekvieną kartą, kai visiškai suformuota puošni mintis virsta tuščia kelio juosta. Mano du ADHD vaikai patys nesielgia taip ir mano, kad esu nuožmi, o tai būdinga mano paprastai ekscentriškam namų asmeniui. Mano žmona, neturinti ADHD, per daug pasiekianti moteris, yra labiau suprantama, bet tai greičiausiai iš dalies dėl to, kad aš su manimi vedęs 25 metus.

ADHD bendruomenė užpildyta asmenimis, kurie turi daug bendro ir turi daug ką dalytis vieni su kitais. Bet galbūt dėl ​​to, kad ADHD tiesiogiai veikia tai, kaip mes matome ir aiškiname mus supantį pasaulį ir pasaulis mūsų galvų viduje, manau, mūsų patirtis ir tai, kaip mes su jais gyvename, yra stulbinamai įvairus. Tai galų gale yra labai geras dalykas.

Tiesiog neįmesk manęs į tą valtį.

Atnaujinta 2018 m. Kovo 27 d

Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.

Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.