ADHD padarė mane tuo, kas esu

Kai mūsų vaikai „Google“ pavardę, jie gali rasti trumpą straipsnį apie tai, kaip pelnyti pergalę „Mažojoje lygoje“, veikdami aukštojoje mokykloje „Jekyll & Hyde“, arba būti miesto sutvarkymo dalimi Žemės dieną.

Įsivaizduokite, kad ieškote savo vardo ir sužinosite, kad esate nacionalinė ADHD plakato mergina, su 845 atitikmenimis jai sukurti. Štai ką Molly Zametkin, kolegijos absolventė, visą darbo dieną dirbanti Nacionaliniuose sveikatos institutuose, atrado žvalgydamasi internete lėtą darbo dieną.

Pirmosios Zametkino mintys buvo: „Mano ateitis! Baigti mokyklą! Darbo pasiūlymai! Būsimi vaikinai! Visi žinos, kad turėjau ADHD! “ ji rašo į „The Washington Post“. „Manau, kad įsivaizduoju, kad kitas vaikinas, su kuriuo sutiksiu,„ Google “pavardės ir ištrins mano numerį, kai supras, kad mane taip stipriai sieja su bet kokiu sutrikimu kai kurie žmonės netiki, kad tai tikra… Aš nuolat susitinku su žmonėmis, kurie mano, kad ADHD yra netinkamo elgesio ir tinginystės pasiteisinimas. “

[21 nemandagus komentaras apie ADHD (ir juos paneigiantys faktai)]

Kad būtų sąžininga, Zametkinas nebuvo apžiūrimas savo interneto radinio. Diagnozuota pradinėje mokykloje su ADHD, ji praleido akademinę karjerą kovoja su gėda ir stigma. Net tada, kai žmonės man sakydavo, kad esu šviesus, atrodė, tarsi jie sakytų: „Tu esi ryškus... tam, kas turi dėmesio problemų. “Aš labai nekenčiau, kad mano mokytojai ir tėvai manytų, kad buvau nenormalus ar ydinga. “

Vyresniame amžiuje vidurinėje mokykloje ji sužinojo, kad šeimos draugas, turintis ADHD, nė kiek nesigėdija. „Ji buvo graži, populiari, protinga ir tokia laisvai transliavo faktą, kad ji gyvena su ADHD ir gydyti stimuliuojančiais vaistais “, - rašo Zametkinas. „Aš pradėjau galvoti:„ Ei, jei ji turi ADHD ir žmonės vis dar galvoja, kad ji šauni, niekas manęs nepakeis, jei aš „išeisiu“. Aš buvau teisus. Daugeliu atvejų tai privertė mane geriau suprasti mane “.

Kaip ji tapo „ADHD pinup“ „Google“? 2006 m. Zametkinas buvo paprašytas pasisakyti NHD surengtame forume apie ADHD. Jos tėvas dirbo NIH kaip ADHD tyrėjas, todėl Molly buvo logiškas ir prieinamas pasirinkimas. „The Washington Post“tolesnių veiksmų su interviu apie tai, kaip atrodė jauna moteris, serganti ADHD. Ir kaip mes visi žinome, internetas nemiega ir niekada nepamiršta.

[Nebijo. Ne tingus. Ir tikrai ne kvailas.]

Kai Zametkinas suprato šį neramų faktą, kai pradėjo savo karjerą NIH, ji bandė sumažinti „mano internetinę asociaciją“. naudodamiesi ADHD, padidindami teigiamos informacijos matomumą, pavyzdžiui, mano darbą, akademinius pasiekimus, neryžtingumą pagyrimai. “

Skaitmeninius perdaryti yra taip sunku, kaip paslėpti juosteles ant zebros. Zametkinas suprato, kad ji visada bus susijusi su ADHD, todėl ji sutiko - kovos ir triumfai - nors ji nebesprendžia problemų ar simptomų susijęs su sutrikimu. Ji sunkiai dirbo, kad juos atskirtų.

„Aš tikrai negaliu pakeisti interneto“, - sako Zametkinas, „bet aš taip pat žinau, kad be negandų aš niekada nebūčiau dirbęs taip sunkiai ar nuosekliai, kad paneigčiau visus žmones, kurie kada nors manimi abejojo. ADHD išmokęs man vertingų pamokų apie tai, kaip aš mokausi, kaip aš dirbu ir kas mane labiausiai motyvuoja. Tai visada paskatins mane iššūkį klaidingos nuomonės apie sutrikimą.”

[Nemokamas atsisiuntimas: Taip! Yra žmonių, tokių kaip tu]

Ar Zametkinas išmoko sudaryti taiką su savo praeitimi? „Jūsų praeitis daro tai, kas esate šiandien“, - rašo ji. „Jei kas nors turi problemų su tuo, kuo buvai praeityje, jam tikrai neverta prisidėti prie jūsų ateities.“

Atnaujinta 2017 m. Lapkričio 20 d