Klausykite „Neįprasta atmetimo jautrios disforijos atvirkštinė pusė: panaudokite ADHD energiją ir motyvaciją“ kartu su Edward Hallowell, M. D., ir John J. Ratey, M.D.
Klausykite „Neįprasta atmetimo jautrios disforijos atvirkštinė pusė: panaudokite ADHD energiją ir motyvaciją“ kartu su Edward Hallowell, M. D., ir John J. Ratey, M.D.
Spustelėkite žemiau esantį paleidimo mygtuką, kad galėtumėte klausytis, arba spustelėkite atsisiuntimo piktogramą, kad atsisiųstumėte transliaciją ir išsaugotumėte ją savo prietaise. Mobiliųjų telefonų vartotojai gali palieskite šią nuorodą norėdami atidaryti „Podcast“ programą arba palieskite šią nuorodą norėdami atidaryti „Stitcher“ programą.
Sekite PRIEDAS “s ADHD ekspertų transliacija „Apple“ transliacijos | Siuvėjas
Peržiūrėkite skaidrių pristatymą kuris lydėjo šio tiesioginio internetinio seminaro originalią transliaciją.
ADHD smegenys pasukamos iki 11; mūsų neurotransmiteriai dega ryškiai. Emociniame lygmenyje tai reiškia, kad aštriau nei kiti jaučiame svaiginantį atmetimo, nusivylimo ir nesėkmės skausmą. Kalbant apie įprastus dalykus, mes taip pat patiriame prasmingą ir galingą energijos ir pagarbos jausmą, kiekvieną suteikiantį padrąsinimo, pagyrimo ar pritarimo žodį. Mažiausias gestas gali pakelti mums euforiją ir didelius pasiekimus.
Staigūs šio emocinio kalnelio slėniai yra gerai aprašyti. Daktaras Williamas Dodsonas vadina šį bendrą dėmesio stokos sutrikimą (ADHD arba ADD) simptomas Atmesta jautri disforija, arba RSD. Vis dėlto iki šiol sparčiai didėjančios pozityvumo ir euforijos viršūnės buvo beveik nepastebėtos. Šis sesers sindromas, kurį stebėjau 69 metus gyvendamas su ADHD ir 38 metus gydantis vaikus ir suaugusiuosius, yra puikus ir nuostabus. Jis turi būti kultūringas ir užfiksuotas kiekviename žingsnyje. Tai yra puikus mūsų draugas, sąjungininkas ir augimo bei produktyvumo įrankis. Aš tai vadinu „atpažįstamąja euforija“ arba RRE.
Jei turite ADHD ir pastebite, kad turite mažai motyvacijos, energijos ir dirbate nepakankamai potencialą, tada prisijunkite prie daktarų Hallowell ir Dr. Ratey ir sužinokite, kaip įsitraukti ir gauti ar suteikti pripažinimą Atsakinga euforija. Šiame internetiniame seminare jie paaiškins viską, ką turime žinoti apie RRE, ir viską, ko reikia mūsų mokytojams, mentoriams, partneriams, vadovai, partneriai, prižiūrėtojai, sutuoktiniai ir kiti supranta apie tai ir jos galią įkvėpti mūsų geriausius darbus.
Šiame seriale:
- Kodėl kritika ir pataisos sukelia nusivylimo, atstūmimo ir nesėkmės jausmus
- Kaip paskatinimas ir pripažinimas šiuos jausmus paverčia pozityvumu
- Kaip rasti tinkamą asmenį ar žmones, kurie galėtų paskatinti ir pripažinti
- Kaip išnaudoti savo galimybes pasinaudojant pagyrų ir RRE galybe
- Kaip paskatinti kitus suteikti tai jums, nesijaučiant vaikiška ar sugniuždyta
- Kaip dovanoti RRE dovanas kitiems
Rekomenduojami šaltiniai:
- Ar tai ADHD? Paprastų ADHD simptomų kontrolinis sąrašas
- [Savikontrolė] Ar galėtumėte turėti jautrią atmetimo disforiją?
- Nemokamas atsisiuntimas: supratimas apie jautrią disforiją dėl atmetimo
- ADHD, moterys ir emocinio pasitraukimo pavojus
Klausytojų atsiliepimai:
- „Labai įžvalgus pristatymas! Labai ačiū! Kudos abiem gydytojams!! “
- „Visiškai patiko šis internetinis seminaras. Ačiū!"
- „Tai labai naudinga informacija apie pozityvumą su vaikais“.
- „Labai ačiū už paskatinimą ir malonias mintis. | Dėkojame už apgalvotą tyrimą. “
Edvardas (Nedas) Hallowell, M. D. ir John J. M. D. Ratey yra „ADDitude“ narės ADHD medicinos apžvalgos skydelis.
Klausykite ir pasakykite mums, ką manote komentaruose. Jei jus domina reklama į PRIEDAS “s ADHD ekspertų podcast'as, rašykite mums šiuo adresu: [email protected].
Šis internetinis ADHD ekspertų seminaras buvo tiesiogiai transliuotas 2019 m. Lapkričio 21 d.
PAPILDYMAS dėkojame rėmėjams už palaikymą mūsų internetiniuose seminaruose. Rėmimas neturi įtakos pranešėjų pasirinkimui ar internetinių seminarų turiniui.
Kaip aš galiu klausytis?
Jei nematote „podcast“ grotuvo puslapio viršuje arba neužsiprenumeruojate PRIEDAS “s ADHD ekspertai siunčia podcast'ą kur nors kitur, vykdykite šias instrukcijas:
Iš telefono ar planšetinio kompiuterio:
Galite užsiprenumeruoti PRIEDAS “s ADHD ekspertai transliuoja bet kokio garso ir vaizdo grotuvo grotuvus. Jei skaitote tai „Apple“ mobiliajame įrenginyje, palieskite šią nuorodą norėdami atidaryti programą „Podcast“. Jei skaitote tai „Android“ mobiliajame įrenginyje, palieskite šią nuorodą norėdami atidaryti „Stitcher“ programą.
Iš stalinio ar nešiojamojo kompiuterio:
Norėdami pradėti seriją, spustelėkite puslapio viršuje esantį mygtuką „paleisti“. Kol klausysite, palikite atidarytą langą ar skirtuką naršyklėje, nes priešingu atveju transliacijos epizodas nebebus leidžiamas.
Pastaba dėl garso kokybės: Ši transliacija yra internetinių seminarų serijos įrašas, o garsas buvo užfiksuotas iš telefoninių pokalbių, o ne įrašytas studijoje. Prisiregistruokite dalyvauti tiesioginiuose internetiniuose seminaruose: www.additude.com/webinars/
Atnaujinta 2020 m. Sausio 15 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitikėjo ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.
