PTSD: koks yra gyvenimas su PTSD?
Plačioji visuomenė anksčiau bendravo PTSS, potrauminio streso sutrikimas su kareiviais karo zonose. Dabar mes žinome, kad PTSS gali išsivystyti bet kuriam asmeniui, kuris nuolat patiria stresą, patiria traumą ar yra pavojingas gyvybei. Taip sakydamas, Melissos gyvenimas buvo ne kas kitas, o malonus. Nuo penkerių metų amžiaus Melissa patiria visų rūšių prievartą ir gyvena su PTSS gyvą pragarą. Bet ji žengia teigiamus žingsnius ir gauna gydymas PTSS.
Žvilgsnis į gyvenimą su PTSS
Mano vardas Melissa. Ar tikrai norite sužinoti, koks yra gyvenimas su PTSS? Štai mes einame.
Man 29 metai. Šiuo metu dirbu aukle savo sūnėnui. Aš esu dėl negalios ir esu nuo 2005 m. Dėl savo depresijos, nerimo, valgymo sutrikimų man sunku turėti „tikrą“ darbą. Dirbdamas realų darbą kirpykloje negalėjau jo sutvarkyti. Mano nerimas pasidarė toks blogas, kad net negalėjau kvėpuoti. Buvimas aplink dideles minias mane gąsdina ir jaučiu, kad žmonės visada dėl kažkokių priežasčių spokso į mane. Aš turiu tikrai blogą socialinis nerimas.
Aš pirmą kartą pastebėjau depresijos simptomai kai man buvo apie 15 metų. Būdamas 16 metų aš tobulėjau nervinė anoreksija. Maniau, kad tai padės man susitvarkyti su mano gyvenimo kovomis.
Visą gyvenimą turėjau priekabiaujantį tėvą. Aš atsimenu dalykus nuo tada, kai man buvo 5 metai, nuo tada, kai man buvo 16 metų; tai yra, kai mano tėvai išsiskyrė. Mano tėvas mane labai skaudino ir aš nežinojau, kaip susitvarkyti ar susitvarkyti su tuo, kas vyksta (Kas yra prievarta prieš vaikus? Prievartos prieš vaikus apibrėžimas). Taigi būdamas 16-os lėtai nustojau valgyti. Galų gale mano valgymo sutrikimas buvo nekontroliuojamas ir perėmė mano gyvenimą.
Mano mama nenorėjo pamatyti, kas iš tikrųjų vyksta. Galiausiai, kai ji tai padarė, aš pradėjau lankyti terapeutą ir gydytoją, kuris paskyrė mano vaistus. 16 metų man buvo diagnozuota anoreksija / bulimija, PTSS, nerimo sutrikimas ir ribinis asmenybės sutrikimas. Mano simptomai prasidėjo, kai man buvo maždaug 15, gal net anksčiau. PTSS simptomai pasidarė tikrai blogai - blykstės, košmarai ir naktiniai siaubai beveik KIEKVIENĄ naktį (imk internetinis PTSD testas). Aš niekaip negalėjau miegoti. Nemiga buvo ir tebėra pagrindinis dalykas, su kuriuo susiduriu. Aš turiu paimti receptines miego tabletes kiekvieną vakarą tik tam, kad atsigulčiau miegoti.
Mano blykstės tapo tikrai blogos ir nekontroliuojamos, kai aš jaučiau, kaip viskas kartojasi iš naujo. Aš turėjau vaikiną, kai man buvo 18 metų, o jis mirė 2000 m. Balandžio 26 d. Automobilio avarijoje. Tai labai paveikė mano sveikatą ir emocinę būklę. Jaučiau, kad visa tai kaltė. Kasdien kaltinau save ir negalėjau miegoti, nes turėčiau košmarus. O kai bandyčiau ir miegoti, grįždavau atgal prie to, kad tėvas priekabiaudavo. Po to, kai jis mirė, aš nebebendravau su vaikinais, pradėjau susitikinėti tik su merginomis ir vis dar darau.
Gerumas, aš galiu tęsti ir tęsti tiek, kiek nutiko mano gyvenime. Po trylikos metų ir aš vis dar gydosi. Aš buvau stacionarinėje ir ambulatorinėje terapijoje.
Pastaruoju metu terapijoje aš pradėjau labai blogai atsiriboti, taip pat būdamas vienas (Skaityti Dissociative Living dienoraštis). Kartais neįmanoma manęs sugrąžinti į normalią būseną, nes aš taip susigundžiau dėl situacijos ir tada pradedu panikuoti. Aš jaučiuosi, kad didžiąją laiko dalį esu pamišusi ir kad niekas nesupranta manęs ar to, ką išgyvenau.
Jau daug metų darau „YouTube“ vaizdo įrašus apie PTSS, valgymo sutrikimus, prievartą, nerimą, depresiją, savęs žalojimą [Deja, Melissos „YouTube“ kanalas buvo nulaužtas ir nebeegzistuoja]. Aš taip pat kenčiu nuo savęs žalojimo. Šių vaizdo įrašų darymas yra teigiamas būdas man padėti išspręsti savo problemas ir padėti kitiems, sergantiems tomis pačiomis ligomis ir psichiniais sutrikimais. Aš labai žemai vertinu save ir didžiąją laiko dalį savęs nekenčiu. Niekada nesijaučiu pakankamai gera, todėl laikausi savęs ir esu LABAI drovi!!! Man sunku susidraugauti, nes aš visai neišeinu. Aš tikiuosi, kad vieną dieną pavyks valgyti „normaliai“, visą laiką nesibaiminti dėl daiktų. Aš tiesiog noriu būti laiminga ir sugebėti gyventi geriausią gyvenimą, kokį tik galiu.
