Mano artimiausi 35 metai

Būsiu sąžiningas, nekenčiu kantri muzikos. Pvz., Kaip tas, kuris metus gyveno šalia traukinių bėgių, nemanau, kad klausau „Nakties traukinio“ romantiškumo, nes ragas yra per daug garsus. Ir palikti mano bjaurųjį buvusįjį nebuvo tokios temos, kaip „Nepriklausomybės diena“ ar „Atsisveikink, Earl“, tiek, kiek būčiau mėgęs gauti net. Bet kai kurie iš jų tiesiog skamba teisingai, ypač Timo McGrawo „Mano kiti trisdešimt metų“. Galbūt šiek tiek reflektuoju, nes man rytoj sukanka 35 metai, bet atrodo, kad tai atitinka mano požiūrį į gyvenimą.

„Raskite laimės pasaulį be neapykantos ir baimės“

Gyvenimas yra dešimt procentų to, kas atsitinka su jumis, ir devyniasdešimt procentų jūsų reakcijos į tai. Ir per 35 metus šioje žemėje aš pastebėjau, kad esame linkę pritraukti savo įsitikinimus. Jei tikime, kad pasaulis iš esmės yra geras, tada viskas, kas mums nutinka, yra gerai. Jei mes gyvensime neapykantos ir baimės pasaulyje, pasaulį matysime kaip šaltą, žiaurų ir priešišką, ir viskas, kas mums nutiks, bus blogai.

Problema yra ta, kad aš buvau iškeltas manyti, kad pasaulis - ir, manau, iš esmės - buvo blogis. Tai buvo tiesioginis religinis įsitikinimas - žmonės buvo blogi, Dievas buvo geras. Dievas siuntė savo sūnų gelbėti mus ir mes jį nužudėme. Jei tikėtume, kad jis prisikėlė iš numirusių, kad išgelbėtų mus nuo pikto, eisime į dangų. Nežinau, kiek aš vis dar tuo tikiu, bet žinau, kad žmonės, nepaisant religijos, sugeba labai daug.

Budistų vienuolis kartą pasakė: „Kiekvienam žmogui yra duotas raktas į Dangaus vartus. Tas pats raktas atveria ir Pragaro vartus. “Savo ruožtu aš pasirenku atidaryti Dangaus vartus. Stengiuosi sutelkti dėmesį ne į blogį, su kuriuo susiduriu, bet į gėrį, kurį galiu padaryti nepaisant to.

"Gerkite šiek tiek limonado ir ne tiek daug alaus"

Aš esu alkoholikas. Labai svarbu išlikti pasveikus nuo mano alkoholizmo, nebent norėčiau patekti į kalėjimą, valstybinę ligoninę ar kapines. Taip pat labai svarbu, kad likčiau tik aš, o ne vaistas.

Man, kaip asmeniui, turinčiam ribinį asmenybės sutrikimą (BPD), būtina tęsti gydymą. Aš taip pat privalau išgyventi. Aš turiu pasirinkti nevartoti alkoholio. Aš turiu pasirinkti vartoti vaistus ir eiti į terapiją. Aš turiu pasirinkti naudoti teigiamo susidorojimo įgūdžius.

Mes visi girdėjome posakį „Kai gyvenimas tau duos citrinos, padaryk limonadą“. Kitaip tariant, darykite tai, kas jums gali būti geriausia. Kartais pamatysite, kad nors yra šiek tiek rūgštaus skonio, dažniausiai rezultatas yra saldesnis nei galėjote įsivaizduoti.

"Praleisk brangias akimirkas su tomis, kurios man brangios"

Aš esu šeimos žmogus. Šeima yra pirmoji. Pamenu, elektroniniu paštu išsiųsčiau šaltinį, kurį paskutinę minutę gali reikėti atšaukti, nes mano sesuo buvo devynių mėnesių nėščia. Aš turiu tris sūnėnus ir dukterėčią, kurią pasvajoju dėl kažko baisaus. Aš sužinojau, kad laikas, praleistas su šeima, yra tikrai „kokybiškas laikas“.

Tai nereiškia, kad kiekvienas gali būti šeimos žmogus. Kartais santykiai yra tik vardo. Tokiu atveju susiraskite savo šeimą. Aš apibrėžiu šeimą kaip „žmonių grupę, kuri myli ir priima vienas kitą labiau nei jie verti“. Ta prasme aš turiu bažnyčios šeimą ir AA šeimą.

Kiekviena akimirka su mylimuoju yra brangi. Mėgaukitės jais, kol jie paskutiniai.

Nežinau, ką duos mano ateinantys 35 metai, bet žinau, kad pasiryžau jais džiaugtis.