NEDA savaitė 2011: ko mes išmokome?

2011 m. Nacionalinė valgymo sutrikimų suvokimo savaitė baigiasi šeštadienį, vasario mėn. 26. Kiekvienais metais artėjant prie pabaigos, aš visada galvoju apie tai, ko aš ir kiti įgavome pristatymuose, straipsniuose ir kitoje veikloje, skirtoje padėti žmonėms suprasti valgymo sutrikimus.

Kiekvienais metais vyraujanti žinia teikia vilties ir įsitikinimo, kad valgymo sutrikimai neturi valdyti kieno nors gyvenimo.Šiais metais surengiau du pranešimus apie valgymo sutrikimus. Antradienio vakarą kalbėjau su grupe jaunų kolegijos studentų universitete, kuriame lankau absolventų mokyklą. Kalbėjau apie valgymo sutrikimų pavojus ir skatinu kiekvieną iš jų priimti savo kūną kaip gražų ir nepakartojamą. Aš trumpai papasakojau jiems savo istoriją apie tai, kaip ankstyvame keturiasdešimtmetyje man išsivystė anoreksija ir kad tai nebuvo kelias, kuriuo jie norėjo eiti. Aš pabrėžiau, kad svarbu kalbėtis su konsultantu ar kuo nors universiteto sveikatos centre, jei net iškilo kokia nors problema. Apsidairiau po kambarį, kuriame buvo maždaug trisdešimt jaunų žmonių, ir atspėjau, kad bent keli greičiausiai turi tam tikrą valgymo sutrikimą.

Štai kodėl paplitę valgymo sutrikimai: 10 milijonų moterų ir 1 milijonas vyrų turi valgymo sutrikimų. Valgymo sutrikimai smogia bet kurios rasės ir amžiaus žmonėms, taip pat valgymo sutrikimų turinčių vyrų skaičiui greičiausiai nepakankamai įvertintas dėl stigmos, susijusios su buvimu vyru ir valgymu sutrikimas. Yra daugybė kitų žmonių, kenčiančių nuo besaikio valgymo sutrikimo.

Antrasis mano pristatytas pranešimas vyko ligoninėje. Grįžti į šią ligoninę man buvo šiek tiek pikta, nes praėjusiais metais buvau pacientas, prijungtas prie maitinimo vamzdelio devintajame šios ligoninės aukšte.

Aš taip pat nuliūdau rengdama šį pristatymą, nes jis buvo daug asmeniškesnis. Peržiūrėjau senus internetinius dienoraščių įrašus ir žurnalų įrašus ir nuliūdau žmogų, kuriuo buvau: žmogų, nusprendusį, kad jis nėra vertas pasveikimo, todėl tiesiog ketino gyventi anoreksiku.

Apie visa tai kalbėjau pristatydamas ligoninę ir dalyvaudamas anoreksijos svetainėse, kurios mane sulaikė didžiąją 2010 m. Aš galėjau baigti laiminga nata. Niekada nesvajojau, kad kitais metais būsiu sveikai pasiekusi tikslą pasveikti ir atkurti savo santykius su vyru, šeima ir draugais.

Ligoninėje pristatydama pamačiau silpną jauną moterį. Ji man priminė praėjusius metus, pasimetusius ir vienišus bei prislėgtus. Aš impulsyviai bėgau paskui ją ir sakiau, kad viskas bus gerai, kad ji gali pasveikti ir gyventi visavertį gyvenimą. Nesu tikras, kiek toli mano žodžiai ją pasiekė. Tikiuosi, kad mano apkabinimas jai bent šiek tiek padėjo, ir kad ji žinojo, kad man rūpi, kad jai pasidarė geriau.

Taigi ko mes išmokome? Manau, kad daugelis žmonių sužinojo, kad valgymo sutrikimai yra tikros ligos, ir kad tai nėra kaltė, jei jam pasireiškia valgymo sutrikimas. Išmokau užjausti tuos, kurie nesugebėjo rasti rakto, kaip pasveikti.

Galiausiai, manau, daugelis iš mūsų sužinojo, kad galime atsigauti po valgymo sutrikimų. Manau, sužinojome, kad galime tikėtis ir svajoti apie geresnę ateitį, džiaugsmą ir laisvę.

Po pirmojo mano pristatymo man buvo pakabinta maža siena. Sakoma: „Kiekviena kelionė prasideda vienu žingsniu“. Tai yra pasveikimas. Turėjau žengti pirmąjį ir sunkiausią žingsnį ir valgyti. Kiekvieną dieną lengviau atlikti šiuos veiksmus. Netrukus aš tiesiog jausčiausi normaliai, o tada būsiu visiškai laisvas.