Izoliuoju save dėl šizoafektinio sutrikimo ir GAD
Aš atsiriboju dėl to šizoafektinis sutrikimas ir generalizuotas nerimo sutrikimas nes tiesiog bijau visokiais būdais bendrauti - dar visai neseniai - palaikymo grupėse. Štai kodėl aš izoliuosi save.
Aš izoliuoju save, nes bijau, kad kiti mane vertintų
Nuo tada, kai man buvo diagnozuota šizofrenija ir tada šizoafektinis sutrikimas, Aš laikiausi atstumo, norėdamas atsiriboti nuo pasaulio. Įdomu tai, kad aš pakankamai susitikau su savo vyru prieš 10 metų. Tačiau nesu sukūrusi daug naujų draugų, o tokių, kuriuos sukūriau, paprastai matau su savo vyru. Manau, bijau, kad žmonės mane įvertins dėl mano šizoafektinio sutrikimo ir generalizuotas nerimas.
Kai kurie mano psichinių ligų ypatybės gali priversti mane jaustis sąmoningu net palaikymo grupėse. Susitikti su žmonėmis tiesiog pasidarė daug sunkiau. Aš nekenčiu kalbėtis. Be to, jei kažkas nekaltai juokauja aplinkui, pavyzdžiui, pabrėždamas, kad visur nešioju savo skėtį, aš to nelaikau kaip pokšto. Aš tai priimu labai asmeniškai (Kaip nustoti asmeniškai elgtis).
Izoliuoju save, bet jaučiuosi vienišas
Aš žinau, kad esu parašęs apie tai, kad esu vienišas. Jūs manote, kad kadangi esu vieniša, norėčiau susirasti naujų draugų. Bet aš kartais taip gerai suprantu savo psichines ligas, kad tai lemia man sunku su niekuo bendrauti bet „saugūs“ žmonės - mano vyras, likusi šeimos dalis, senas draugas iš vidurinės mokyklos ir seni draugai, kurie gyvena už miesto. Vis dėlto nesilankau pas bortus, nes bijau skristi bet kur.
Laimei, šie bruožai svyruoja sunkiai, kaip ir daugeliui iš mūsų, sergančių psichine liga. Ir tai suteikia man galimybių langą. Mano senasis vidurinės mokyklos draugas tapo saugiu žmogumi, nes aš su ja taip dažnai susitikdavau - tiesiog mes abu pietaudavome ar arbatą. Vis dėlto šiuo metu jaučiuosi labai niūrus. Aš net bijau valgyti priešais žmones, kurių nepažįstu. Tai yra vienas iš bruožų, kurie gali paskatinti mane jaustis sąmoningam palaikymo grupėse. Stengiuosi pastumti save į grupės susitikimą. Kartais tai veikia. Kartais to nėra (Ar bijote grupinės terapijos?).
Net jei izoliuosi save, aš esu verta susipažinti
Giliai žinau, kad net turėdamas šizoafektinį ir skausmingą nerimo sutrikimą, aš vis dar esu geras, protingas, linksmas žmogus, su kuriuo verta susipažinti. Viena pažįstama padarė mano dieną apibūdindama mane kaip žavią.
Buvo sunku neturėti daug draugų, ypač draugų, kurie gyvena šalia. Laimei, kad būtų geriau ar blogiau, ši „Facebook“ ir interneto era leidžia man bendrauti su kitais, būnant savo buto privatume. Bet tai nėra tas pats, kas susitikti su kuo nors akis į akį. Žmonės internete skiriasi, nei yra realiame gyvenime. Taigi, tikiuosi, kad su pavasariu įgysiu dar vieną pasitikėjimo savimi laiką bendraudamas su kitais realiame gyvenime ir taip neišsiskyręs iš savęs.
Elizabeth Caudy gimė 1979 m. Rašytoja ir fotografė. Ji rašo nuo penkerių metų. Ji turi BFA iš Čikagos Meno instituto mokyklos ir MFA fotografijos srityje iš Čikagos Kolumbijos koledžo. Ji gyvena ne Čikagoje su savo vyru Tomu. Raskite Elžbietą „Google+“ ir toliau jos asmeninis dienoraštis.
