Kaip kalbėti su savo vaiku apie savo priklausomybę
Ar jūsų vaikas žino apie jūsų priklausomybę? Nors galbūt oficialiai nekalbėjote su savo vaiku apie priklausomybę nuo narkotikų ar alkoholizmo, atsižvelgiant į vaiko amžių, yra didelė tikimybė, kad jie jau supranta, kad yra problema (Vaikai mato tiesą, nesvarbią tai, ką mes sakome). Tokiu atveju galite galvoti: „Kaip aš galiu kalbėti su savo vaiku apie savo priklausomybę?“
Kalbėjimas su vaikais apie tėvų priklausomybę
Priimdamas sprendimą kreiptis dėl priklausomybės gydymo be abejo, drąsus). Daugeliui žmonių tai reiškia pripažinti, kad žmogus yra bejėgis prieš savo priklausomybę ir jam reikia pagalbos, norint tai įveikti (Patarimai, kaip susigrąžinti savo gyvenimo kontrolę ankstyvo blaivumo metu. Nepriklausomai nuo gydymo priklausomybe reiškia dalyvavimą stacionare, stacionare, dalinę hospitalizaciją ar intensyvų ambulatorinį gydymą programa, bendras vardiklis yra tas, kad norint sėkmingai išsilaisvinti iš rankenų, asmeniui reikės laiko ir dėmesio iš priklausomybė nuo narkotikų ir (arba) alkoholio.
Gydymo programa: Heather Wilk, MA, NCC, LCPC rašo Boulingas Žaliasis brendis, garsus cheminių priklausomybių gydymo paslaugų teikėjas, įsikūręs Brandywine upės slėnyje Pensilvanijoje kuris siūlo stacionarinį, dalinį hospitalizavimą, intensyvų ambulatorinį gydymą ir specializuotą programavimą vyrams ir moterys.
Atsižvelgiant į tai, kad norint įveikti piktnaudžiavimo narkotikais problemą reikia laiko ir pastangų, daugelis vyrų ir moterų dažnai kovoja, kaip suderinti savo kitas pareigas aplink įsipareigojimas pasveikti. Be to, turintiems vaikų taip pat gali būti neaišku, kaip geriausiai išspręsti tai, ką jie išgyvena su savo sūnumis ir dukterimis. Čia yra keletas patarimų, kurie galėtų padėti tėvams pasikalbėti su vaikais apie priklausomybę.
Su savo vaiku sąžiningai kalbėkitės apie priklausomybę
Vaikai paprastai labai gerai supranta, kas vyksta namuose. Priklausomai nuo vaiko amžiaus, jaunas žmogus gali suprasti, kad jo motina ar tėvas elgiasi skirtingai ar geria dieną ar vakare. Tačiau kai kurie vaikai, ypač jaunesni, gali nesuprasti, kas tiksliai vyksta su tėvu ar tėvais. Jaunesniems vaikams, aiškinantis priklausomybės sąvoką jiems gali būti šiek tiek per sunku. Tokiu atveju gali būti geriau paaiškinti, kad mama ar tėtis „nesijaučia gerai“, bet taps geresni. Jei toks metodas yra naudojamas, svarbu, kad tėvai patvirtintų savo meilę vaikui ir dėtų visas pastangas, kad gydantis vaikas išliktų aktyvus.
Jei vaikas yra šiek tiek vyresnis ir laikomas ikimokykliniu ar paaugliu, tėvai turi galimybę sąžiningai kalbėtis su sūnumi ar dukra. Mažiausiai 10 metų vaikai gali šiek tiek suvokti narkotikus ir (arba) alkoholį ir gali šiek tiek geriau suprasti gydymo ieškojimo sąvoką (Narkomanijos poveikis [fizinis ir psichologinis]). Tačiau jei vienas iš tėvų nusprendžia aptarti savo priklausomybę su savo vaikais, svarbu būti pasirengusiems atsakyti į klausimus. Kalbėdamiesi atvirai, sąžiningai, tačiau atsižvelgdami į amžių, vaikai gali suprasti kodėl gydymas yra svarbus ir tėvai gali užkirsti kelią savo vaikams susikurti kaltės jausmą ar apleisti jį sveikimo proceso metu. Galiausiai, ir panašiai, kaip turėtų nutikti su jaunesniais vaikais, naudinga tėvams kovojant priklausomybė dar kartą patvirtinti meilę savo vaikui ir bandymas išlikti aktyviam jo ar jos vaikui jos gyvenimas.
Pasinaudokite kitų mylimųjų pagalba
Jei jūs, kaip vienas iš tėvų, nesijaučiate aptarę priklausomybės vien tik su savo vaiku ar vaikais, nėra gėdos prašyti artimųjų pagalbos; tačiau svarbu nepamiršti aukščiau paminėtų pasiūlymų. Turėdamas sutuoktinį, brolį ar seserį ar artimą draugą, pokalbis gali jus mažiau įbauginti (Priklausomybės priežastys). Be to, galbūt norėsite pasitelkti artimo žmogaus ar draugo, kuris yra artimas jūsų vaikui ar vaikams, pagalbą, jei pasirinksite įtraukti kitus žmones į savo diskusiją. Pasirinkdami asmenį ar žmones, su kuriais jūsų vaikas ar vaikai yra artimi, jūs padėsite savo vaikui arba vaikai sukuria stiprų palaikymo tinklą, į kurį galima pasikliauti dirbant pasveikti (Suaugusių traumos ir priklausomybės vaikų charakteristika).
Įtraukite priklausomybių gydymo specialistą
Kai kurie tėvai gali nemokėti, kaip derėtis su vaikais pagal amžių, atsižvelgiant į priklausomybę, ir jiems net gali rūpėti, kad jie pasakys neteisingai. Tokiu atveju (net jei asmuo norėtų į diskusiją įtraukti kitus artimuosius), gali būti naudinga įdarbinti psichikos sveikatos specialistas arba priklausomybės specialistas, kai aptaria priklausomybės temą su savo vaiku ar vaikais. Bet kuris iš šių specialistų gali padėti tinkamai nukreipti pokalbį ir padėti jūsų vaikui ar vaikams suprasti priklausomybę jiems suprantama prasme. Galiausiai specialistas gali padėti tėvams išmokti geriausių būdų patvirtinti meilę savo vaikui ar vaikus ir padėkite visoms dalyvaujančioms šalims plėtoti gilesnius ir palaikančius ryšius.
Taip pat žiūrėkite:
- Kalbėjimas su vaikais apie priklausomybę ir pasveikimą
- Paaiškinkite psichinę ligą savo vaikui ir kitiems
- Mokyti vaikus apie psichinės ligos stigmą
