Šeimyninė netinkama praktika: „Netikėjau savo vyru, kai jis man pasakė, kad jis turėjo ADHD“

Kai mes datą, mano vyras man pasakė, kad jis turi dėmesio stokos sutrikimą (ADHD arba ADD), pusiau juokaudami, cituodami nesugebėjimą sutelkti dėmesio. Aš atsakiau: „Ne, tu ne.“ Aš buvau klinikinės psichologijos magistrantė, o mano vyras nebuvo toks kaip mano vertinami vaikai, kurių dėmesys atitrūko nuo sakinio vidurio, kurie pametė savo mokyklinius reikmenis, kurie turėjo baisius pažymius ir atkreipė dėmesį tik į vaizdo įrašą žaidimai. Jis pasiekė aukštų rezultatų, lankė aukščiausią verslo mokyklą ir turėjo puikių rezultatų darbo vietose, mokykloje ir komandiniame sporte. Baigęs studijas jis įgijo puikų darbą finansų srityje.

Mes susituokėme ir susilaukėme vaiko. Viskas buvo puiku, išskyrus ilgas jo darbo valandas. Tada jis gavo naują darbą, kuriam nereikėjo tiek daug laiko, ir mes susilaukėme antro vaiko. Turėti du vaikus yra labai sudėtinga daugumai vedybų. Užuot man atidavęs vieną iš jų ir atsiplėšęs, ir atvirkščiai, dabar kažkam reikėjo būti bent su vienu vaiku dažniausiai. Daugiafunkcinis darbas buvo norma, o miego - daug mažiau.

Be fizinių stresorių, mano vyras atrodė. Jis neprisiminė pagrindinių dalykų, kurių aš jo paprašiau, ir jis atrodė atskirtas ir tolimas. Kai jo paklausiau apie tai, jis apsigynė. Aš supykau ir kritiškai. Blogiausia buvo tai, kad tikėjausi, kad jo naujas darbas mus suartins. Jaučiausi daug toliau.

Štai ką aš pradėjau pastebėti:

1. Jis užmigo vidury popietės, net ir gerai prieš tai miegodamas. Jis neužsiminė, jei darė ką nors įdomaus ar skatinančio.

2. Jis pamiršo paprastus dalykus, kaip išlaikyti mūsų seniausią vaiką iš kambario, kuriame maitinau kūdikį, uždaryti šaldytuvo dureles, išmesti žirkles ar elektrinius įrankius, kurie buvo prieinami mūsų mažyliui.

[Nemokami ištekliai: tvarkykite ADHD poveikį jūsų santykiams]

3. Jis pamiršo daugybę kitų dalykų, pavyzdžiui, pasiėmęs pietus, kuriuos jam paruošiau, ar atsiminęs, ką darėme savaitgalį, ar žmonių vardus, kuriuos mes sutikome.

4. Jei jis neparašytų kažko, jis to nepadarytų.

5. Pagalvok apie tai, jis visada pamiršo vardus ir daugybę kitų dalykų, net kai pirmą kartą susitikome.

6. Be to, jis visada atrodė pavargęs ir išsiblaškęs popietėmis, net tada, kai mes susitikdavome.

7. Hmmmm.

Mano mintys pradėjo užmegzti ryšius, man padėjo knyga, kurią man perdavė vienas iš mano klientų, ADHD poveikis santuokai, pateikė Melissa Orlov. Mano klientė rekomendavo tai, todėl supratau jos patirtį su savo partnere, kuri turėjo ADHD. Štai kaip aš galvojau apie savo vyrą prieš ir po knygos skaitymo:

[Sutelkite dėmesį į savo ADHD smegenis naudodamiesi 5 naudingais pataisais]

1. „Jūs tiesiog nemėginate su manimi. Darbe bandai ir darai viską, kas liepiama. Namuose viską susiskambinate. “Darbe buvo„ gaisrinės pratybos “, reiškiančios, kad darbas turėjo būti atliktas greitai, per nustatytą terminą. Asmenys, sergantys ADHD, geriausiai veikia siurbdami adrenaliną. Namuose nebuvo jokių terminų.

2. „Jums nerūpi, kad atsimenate, ko klausiu.“ Kodėl jis tikslingai sukūrė konfliktą, neatsimindamas to, ko aš klausiau. Gal jis tiesiog negalėjo prisiminti.

3. „Jūs užmiegate po pietų, nes jums nuobodu praleisti laiką su manimi.“ Arba tiesiog nebuvo pakankamai stimuliacijos, vykstančios tingiomis popietėmis su vaikais.

4. „Jūs nepripažįstate, kai klystate, nes esate tiesiog trūkčiukas“. Daugelis ADHD turinčių žmonių gauna gynybą kai jie klaidingai įsimena daiktus arba nevykdo to, ką pažada. Jie ypač ginasi, kai kažkas, ką jie padarė, buvo ne pagal paskirtį ar pavojinga, pavyzdžiui, paliekant įrankius aplink mažą kūdikį. Tai gėdinga ir jie nežino, kodėl negali atsiminti ar sekti, todėl ginasi ir slapstosi. Partneriai dažnai nustemba priversdami sutuoktinius pripažinti, kad suklydo, sukurdami toksišką baudžiamojo persekiojimo ir gynybos dinamiką.

5. „Anksčiau santykiuose jūs mane mylėjote labiau.“ Mes pasižymėjome tolimais atstumais ir užmezgėme didelius santykius antrus mūsų santuokos metus. O mano vyras bent 60 valandų per savaitę praleido darbe. Mes turėjome „labai susikaupusį malonumą“ (kaip apibūdina Orlovas) ir jis buvo „įjungtas“, kai tik pamatė mane, nes nematė manęs tiek. Kai jis daugiau dirbo, jis taip pat mažiau mane matė. Buvau jam romanas. Turėti pirmąjį mūsų vaiką taip pat buvo nauja patirtis. Dabar, kai jis pamatė mane daugiau, o mes susilaukėme antro vaiko, nebuvo daug naujovių jį sudominti, o jo ADHD pablogėjo.

Taip pat supratau, kad mano vyro brolis turi ADHD. Mano vyras visada juokavo apie prastus vaiko pažymius „kol jis nepradėjo bandyti“ vidurinėje mokykloje (arba tol, kol viskas pasidarė sudėtingesnė ir nustojo nuobodžiauti). Jis sakė, kad neprisimena dalykų, kurie jam nebuvo svarbūs, kaip mano motinos mergautinė pavardė, kenkianti mano jausmams. Jis pasakojo, kad geriausiai jaučiasi atlikęs ekstremalų sportą ir pan. Aš pradėjau jaustis kaip didelis idiotas už tai, kad atmečiau jo ankstyvą paminėjimą apie ADHD.

Tačiau kai šokinėjau ant ADHD juostinio vagono, mano vyras greitai pašoko, sakydamas, kad jo iš tikrųjų neturi. Jo pasididžiavimas neleido jam suvokti, kad serga „tikru“ sutrikimu, nors ir sutiko, kad visi įrodymai, įskaitant jo paties paminėjimą anksti, yra. Galiausiai jis priartėjo prie tiesos.

Mūsų patirtis vartojant ADHD vaistus, bent jau man, keičiasi gyvenimu. Nors ADHD vis dar daro įtaką mūsų gyvenimui, aš turiu savo vyrą, vyruką iš mūsų ankstyvojo pasimatymų gyvenimo, kuris dalyvavo mūsų pokalbių metu prisiminė, ką aš sakiau, ir turėjo energijos bei vairavimo, net savaitgaliais darydamas nuobodų daiktai. Aš buvau ir vis dar dėkinga, kad mano vyras vartoja vaistus, nors jis ne visada galvoja, kad jam to reikia. Mūsų santuoka labai pagerėjo supratus, kad aukšto pasiekimo, intelektualūs, motyvuoti žmonės turi ADHD ir kad šis sutrikimas labai baugina santykius.

[Nemokami ištekliai: ko paprašyti savęs rasti geriausią darbą]

Atnaujinta 2019 m. Kovo 22 d