Totalizatoriai: laimėkite 3 „ADDitude“ elektronines knygas

Aš buvau 40-ies metų pabaigoje, sėdėjau savo terapeuto kabinete ir grumiausi dėl visų dalykų, kurie man nepatiko. Ji pažiūrėjo į mane (jos akimirką!) Ir pasakė: „Tai skamba kaip PRIDEDAMA.“ Po visų metų, kai mačiau ją ir mano sėkmę mokykla (prieš keletą metų buvau įgijusi magistro laipsnį), kuri gali paneigti galimybę, taip paaiškinta jos išvadoje daug! Vis dar turiu problemų sutikdama, kad ją turiu, ir esu užsispyrusi keisti savo kasdienius įpročius, kad tilpčiau PRIDĖTI. Bet kuo daugiau skaitau ir tuo labiau ji atkreipia dėmesį, aš žinau, kad ADD yra gyva ir gera manyje ir norėčiau paleisti mano gyvenimą! Deja, kai senstu, kai kurie su tuo susiję elgesiai tampa akivaizdesni ir aš nesu tokia pajėgi. Aš tikrai tikiu, kad dar turiu PRIDĖTI!

Mano „Aha“ akimirka su dukra buvo tada, kai ji mokėsi 3 klasėje ir jai labai sekėsi susiskirstyti, kad ji parodytų visus savo darbus tiksliai proceso eigoje, tačiau ji neteks dėmesio pasidalijimo problemoms pasibaigus ir vėl susidurs su netinkamais atsakymas. Paprašiau mokytojo, kad sėdytų mano dukra į klasės priekį, ir paklausiau mokytojos, kaip dažnai ji nebuvo susikoncentravusi ar nebuvo iš savo vietos pirmąją dienos pusę prieš pietų pertrauką. Mokytoja pranešė, kad ji 7 kartus buvo nuėjusi į klasės tualetą. Mediciniškai ji neturėjo nei poreikio, nei problemų naudotis tualetu, tereikėjo judėti. Mes buvome baigę ją įvertinti vaikų psichiatro ir Conner, ir ji gavo medicininę „Concerta“ paramą. Be to, jis buvo apgyvendintas per IEP pagal Sveikatos sutrikimai kitaip, kai jai prireikė „ramios vietos“ testai. Jai sekėsi puikiai.

Pirmą kartą sužinojau, kad mano sūnus turi ADHD, kai jis negali atlikti savo namų darbų nejudėdamas į savo vietą ir atsikeldamas kas 10 minučių, sūpuodamas pirmyn ir atgal. Jis buvo diagnozuotas, kai jam buvo 5 metai, ir jo simptomus buvo labai sunku kontroliuoti, todėl turime skirti jam vaistų. Dabar jam sekasi daug geriau ir jis išmoksta valdyti savo impulsus. Mokykloje ir namuose jis naudojasi atvaizdo kubu ir streso kamuoliu.

Aš buvau naujai sertifikuotas mokytojas, priimantis I specialiojo ugdymo dalį. ADHD testą atlikome taip, lyg būtume studentai. Iš 35 klausimų 33 man paaiškino puikiai (arba dabar, arba kaip mažas vaikas (mažesnis hiperaktyvumas)). Aš sakydavau, kad esu toks ADHD, kad mano nuotrauka buvo DSM-IV... iki TR!

Kai vedybų konsultantas paklausė, ar mano vyras niekada nebuvo patikrintas, PRIDĖKITE, ar paspaudė lemputę! Buvau susipažinęs su visais simptomais, tačiau dirbu su vaikais, todėl niekada negalvojau apie simptomus, atitinkančius sėkmingą, labai protingą suaugusįjį. Manau, kad pirmas dalykas, kurį visi vedybų konsultantai turėtų padaryti poroms, turinčioms problemų, yra patikrinti vieną ar abu, ar nėra PRIDĖTI. Tai išgelbėjo mūsų santuoką.

Po daugelio metų matydamas, kaip mano sūnus kovoja su namų darbais nuo pradinių klasių iki vidurinės mokyklos ir pirmaisiais jo metais kolegijoje vieną vakarą klausiausi DR.Thomaso internetinis seminaras - supratimas apie ADHD ir vykdomosios funkcijos ryšį... Aš turėjau savo AHA momentas. Nuo tada buvo diagnozuotas jo ADHD, pradėtas gydymas ir dabar jis yra pakeliui į kolegiją. `

Aš dirbu specialiojo ugdymo srityje daugiau nei 25 metus ir vis dar turiu „aha“ akimirkų - ypač kai tai siejama su terapinės aplinkos teikimu mokymuisi skatinti ir sėkmė. PRIEDAS buvo neįkainojama išteklių priemonė, palaikanti daugelį „aha“ akimirkų.

Mums su vidurinės mokyklos sūnumi tai buvo lėtas aušra. Kaip jis galėjo būti toks ryškus ir įsitraukęs į mokyklą ir toliau daryti vis blogiau ir blogiau? Pagaliau nusprendėme atlikti psichoedukacinius testus ir gavome atsakymą. Neatsargus PRIDEDIMAS. Mokytojai tiesiog manė, kad jis tingus ir nebando. Tikrai norėčiau, kad tai išsiaiškinome anksčiau, bet bent jau dabar žinome ir galime jį palaikyti veiksmingiau.

Mano dukrai buvo sunku mokytis mokykloje, nes ji negalėjo susikaupti klasėje, ji skundėsi, kad gali neskaityta (iš tikrųjų ji tuo metu skaitė šeštos klasės lygiu), mokytoja rekomendavo, kad mes ją išbandytume ir aš padarė. Diagnozė buvo pirmas žingsnis, kad ji geriau mokytųsi mokykloje ir galėtų sutelkti dėmesį į užduotis. Vis dar nėra tobula dabar, kai ji yra paauglė - sunkiausia yra ją organizuoti - ypač dabar, kai aš esu mokykloje, kurią ji lanko, ir dirbu su ja.

Tai daugiau „AHA akimirkų serija“. Aš turiu vaiką, kurio autizmas labai funkcionuoja, ir nors jaučiuosi tikrai palaimintas, kad jis taip gerai funkcionuoja, tai taip pat buvo didelis kliūtis gaunant savo diagnozė. Panašiai jaučiuosi ir su ADHD. Jei yra toks dalykas kaip „gerai veikiantis ADHD“, aš manyčiau, kad jį turiu. Esu vedęs su vyru, kuris taip pat serga ADHD. Įdomu tai, kad jo simptomai skiriasi nuo mano, todėl manau, kad mes vienas kitą gerai papildome. Bet ką visa tai reiškia (aš nukrypau, didelis siurprizas!), Yra tai, kad daug šokinėju nuo vienos užduoties prie kitos. Labiau nei įprasta. Ir net tada, kai esu rami ir (arba) nejaučiu spaudimo. Aš lengvai pamiršiu labai svarbias detales, pavedimus, užduotis ir galvoju, kur tai atsitiko mano galvoje. Savaitė ar dvi gali praeiti ir aš manau, kad gauta diagnozė buvo neteisinga. Tada įvyksta daugybė įvykių, ir aš turiu tą AHA momentą. Tai panašu į antidepresantų vartojimą ir savijautą taip gerai, kad jūs manote, kad galite jų atsisakyti (ką, taip, aš taip pat padariau). Aš turiu sistemas, kurios pasidaro per daug kuklios ir leidžiuosi rutinai, ir tada suprantu: „Taip, štai mano ADHD.“ Man reikia priminti net savo diagnozę.

Tiek mano 7 metų sūnus, tiek aš, turintys ADHD, turi būti šeimoje! Aš visada galvojau, kad klajoju, ir visada buvo sunku išlikti susikaupusiam, todėl esu taip lengvai išsiblaškęs. Mano sūnus yra tas pats! Aš labai laiminga radusi jūsų žurnalą ir svetainę, nes ji suteikė labai reikalingos informacijos! Ačiū!

Mama pati sau buvo prieš 3 metus, kai jaučiau, kad mano gyvenimas sukasi nekontroliuojamas. Stengiausi viską baigti namuose ir negalėjau susitelkti į savo pareigas. Aš taip pat negalėjau atlikti savo darbo pagal galimybes. Neužbaigiau pažymių laiku ir nesugebėdavau vystyti pamokų kiekvieną dieną. Mano stalas buvo visiška netvarka ir žinojau, kad reikia kreiptis pagalbos. Laimei, mes siūlome Pagalbos darbuotojams programą, kur nemokamai gaunate 3 užsiėmimus su psichologu. Aš tuo pasinaudojau ir gavau ADHD diagnozę. Aš vaistus vartoju 3 metus. Tačiau tai nėra vienintelis mano problemų sprendimas. Aš myliu „ADDiTude“ dėl patarimų ir patarimų, susijusių su dieta, organizacija ir tėvais. Aš tai naudoju su savo vaikais ir visą laiką siūlau tėvams ir studentams.

Kai mano dukra buvo jauna (ikimokyklinis-darželis), mes turėjome problemų dėl jos nurodymų laikymosi ir elgesio taip, kaip jai buvo liepta. Nepaisant mūsų visų pastangų atimti privilegijas, ji negalėjo valdyti savo impulsų. Mes net atėmėme gimtadienio šventę, kurioje ji norėjo dalyvauti. Draugas manęs paklausė per kitus 2 metus, ar mūsų dukra galės lankyti. Ji tai pasakė juokaudama; vis dėlto mano širdis smuko, kai supratau, kad tai nėra pokštų reikalas. Tai buvo vienas iš pirmųjų mano įkalčių, kad kažkas negerai. (Ji taip pat negalėjo sėdėti už nuotraukų - turime keletą nuotraukų, kuriose ji beveik nepatenka į rėmelį, arba galite pasakyti, kad mes ją laikėme. Jai dabar 15 metų ir mes apie tai juokiamės dabar; tačiau tada aš buvau vienas apgaulingų tėvų!)

Man tai buvo labiau „daryk“ momentas, aš visada turėdavau gerus pažymius iki kolegijos, tada, kai neužteko vien tik į klasę, pradėjau nesėkmingus užsiėmimus, kol nuvykau pas studentų tarybą, kuris Padarė keletą testų, tada ji nusiųs mane pas neurologą. Gydytojas pamatė tyrimų rezultatus ir padarė nedidelį interviu, po to parodė man testus ir pradėjo aiškinti ADHD ir staiga viskas pasidarė prasminga, kodėl turėjau problemų studijuodama, kodėl perėjau nuo skaitymo dėl mūsų, pamiršdavau valgyti skaitydama, kad negalėčiau perskaityti viso sakinio negaudama išsiblaškęs.

Aš buvau vadinamas „kosmoso kadetu“ ir panašiai, nes nuo mažų dienų, taigi prieš 15 metų, 20-ies metų pabaigoje, darydamas vieną iš daugelio mano internete ieškodama informacijos apie atminties problemas, radau svetainę apie ADD (nepamenu vardo) ir tai buvo tai. Kai perskaičiau apie bruožus, žinojau, kad tai aš. Nuo tada aš apie tai skaitau nesustodamas, norėdamas padėti sau, informuoti skeptikus ir padėti kitiems mano šeimos nariams, kurie su tuo kovoja.

Padėjau vienam iš Aspergerio sindromo pacientų užpildyti jo patikrinimo klausimyną po to, kai jo psichiatras įtarė, kad jis taip pat gali sirgti ADHD.

Aš niekada anksčiau nebuvau girdėjęs apie neatsargų ADHD, tačiau kai jis kavinėje atsakinėjo į klausimus ir aš padėdavau jam užpildyti su jo atsakymais aš pradėjau pastebėti, kad daugelis jo atsakymų atitiko tai, ką būčiau atsakęs į kiekvieną klausimą taip pat.

Iki formos pabaigos turėjau galingą ir neįprastą jausmą, tarsi žiūrėčiau į veidrodį, ir žinojau kad aš galbūt atradau atsakymą į daugelį savo problemų, padėdamas jam atrasti jo.

Mano sūnus mokėsi 2-oje klasėje ir jis turėjo nemalonumų dėl to, kad ilgą laiką negalėjo susikaupti, jis buvo labai hiper ir kalbus. Buvome per 3 konsultantus ir nenorėjome pripažinti, kad tai buvo adhd. Mane pakvietė į mokyklą susitikti su jo mokytoju, ir ji kalbėjosi su manimi, o padėjėja dirbo su mano sūnumi jo namų darbus. Jis virpėjo kaip įprasta ir nenorėjo atlikti šio darbo, ir ji nusivylė, kai mano vaikas žodžiu padarė viską puslapyje ir tada išpūtė, kad negalėjo laikykitės savo minčių šiuo klausimu, nes kiekvieną kartą bandydamas sutelkti dėmesį, jis skaitys puslapį ir kažkas jame sukėlė minčių kaskadą, kuri tiesiog kilo iš ten. Aš tada žinojau. Mes patvirtinome, kai jis galėjo susikoncentruoti su stimuliuojančiu narkotiku, o jo elgesys tapo nekontroliuojamas, kad jis galėtų dirbti darbą ir klausytis instrukcijų ir pan.

Metų metus mano sūnus siautėjo 2 valandas beveik kiekvieną dieną. Aš nuvedžiau jį pas kelis gydytojus, kurie visi man pasakė skirtingus dalykus ir skyrė jam skirtingus vaistus. Galiausiai radau nuostabų gydytoją, kuris pašalino visus nereikalingus vaistus ir diagnozavo ADHD. Apsilankęs pas gydytoją ir terapeutą, aš pradėjau pastebėti sūnaus ir mano elgesio panašumus. Prisimenu, kad sėdėjau savo terapeutų kabinete su ja apie jį kalbėdama ir staiga galvodama: „Aš taip ir darau.“ Turėjau vis daugiau tokių akimirkų. Atlikęs kaltę, susijusią su „perdavimu jam“, išmokau ją priimti. Tai dalis to, kas aš esu - kas mes esame.

Mano sūnus visada stengėsi suprasti laiką, kai jie to mokė mokykloje, taip pat savaitės dienas, mėnesius ir pan. Jam jo nebuvo, todėl mes visada kalbėdavome apie laiką ir sakydavome tokius dalykus kaip „Šiandien yra sekmadienis, taigi rytoj yra pirmadienis, tai reiškia, kad eini į mokyklą ir 18 val. rytoj eisite į ledo ritulio treniruotes... .. “Vieną dieną, kai jam buvo ketveri, jis manęs paklausė:„ Ar šiandien rytoj? “. Aš žinojau, kad tada tai buvo tiek kūrybinio spindesio akimirka, tiek ir PAPILDYTI. (Jis taip pat pametė apie 25 raktus į mūsų namą.)

Mano „Aha!“ Akimirka buvo tada, kai mane gydė nerimas / depresija dėl PA ir niekas nepadėjo. Aš visuomet įtariau, kad ascho yra testuojamas net vidurinėje mokykloje, bet po bandymo mama nevykdė jų siūlymo mane toliau testuoti. Būdamas 38 metų aš mačiau savo gydytoją, jis diagnozavo mane. Buvau tokia laiminga, verkiau. Aš vis dar turiu daug problemų tvarkydamas savo gyvenimą ir įtariu, kad mano dukra taip turi, tai yra daug ką suvokti, nes mes esame daug panašūs. Aš tiesiog tokia laiminga, kad mano mintys (ar lack nebuvimas) yra normalios ir aš ne vienas. Aš visada jaučiausi vieniša ir taip džiaugiuosi skaitydama straipsnius ir tinklaraščius apie tokias pat moteris kaip aš!