4 požymiai, kad jūs esate toksiški santykiai
„HealthyPlace“ psichinės sveikatos informacinis biuletenis
Štai, kas vyksta „HealthyPlace“ svetainėje šią savaitę:
- 4 požymiai, kad jūs esate toksiški santykiai
- Iš „HealthyPlace“ psichinės sveikatos tinklaraščių
- Vaizdo įrašas: bipolinis sutrikimas ir socialinis nerimas. Yikes!
- Populiariausi „HealthyPlace“ straipsniai, kuriuos bendrina „Facebook“ gerbėjai
- Psichikos sveikatos citata
4 požymiai, kad jūs esate toksiški santykiai
Anot Merriam-Webster, kažkas toksiško yra „ypač griežta, kenksminga ar kenksminga“. Kartais žmonės nenori, kad jų santykiai su žmogumi, kuriam jie rūpi, būtų įžeisti (7 pagrindiniai toksiškų santykių požymiai). Piktnaudžiavimas yra kažkas, kas nutinka kitiems, tiesa? Piktnaudžiavimas reiškia mėlynes ir sulaužytus kaulus, ar ne? Piktnaudžiavimas iš tikrųjų reiškia šiuos dalykus, bet tai reiškia dar daugiau.
Gali būti lengviau konceptualizuoti nesveiki santykiai galvodami apie juos kaip toksiškus. Toksiški santykiai kenkia. Toksiškas asmuo daro emocinę ir (arba) fizinę žalą kitam asmeniui. Jei nelabai galvojate, kad esate užgaulūs (
atlikite mūsų emocinės prievartos testą), tačiau nerimaujate dėl to, kaip esate gydomas, ieškokite šių požymių, kad esate toksiški.- Kontrolės klausimai. Jūsų partneris yra nelankstus ir privalo turėti savo kelią. Atrodo, kad laikotės ramybės ir todėl, kad taip lengviau.
- Bendravimo sunkumai. Kiekvieną kartą pareikšdami susirūpinimą ar kitokią nuomonę, jūs susiduriate su tam tikru pykčiu ir manipuliavimu (šaukimas, šūksniai, sumušimas, agresija ir pan.)
- Jausmas ant krašto. Dėl jo ar jos elgesio jūs vaikščiojate kiaušinių lukštais. Jūs turite viską pateisinti, o jūs negalite būti savimi.
- Tai tu. Buvote priversti jausti, kad santykiai ir partneris yra gerai; problema slypi tavyje ir klaidingai interpretuojant tikrovę.
Jei atpažinsite šiuos požymius, galite būti toksiški. Jūs nusipelnėte geresnio, ir gerai, jei reikia kreiptis pagalbos.
Susiję straipsniai apie toksiškus santykius
- Kaip žlugdantys santykiai sukelia nerimą
- Toksiški santykiai: bendravimas su žmonėmis, kurie turi problemų
- Toksiški santykiai: kaip su jais elgtis
- Emocinis prievartavimas: apibrėžimas, požymiai, simptomai, pavyzdžiai
- Psichologinė prievarta: apibrėžimas, požymiai, simptomai
- Emocinės prievartos poveikis suaugusiesiems
- Kas yra žodinė prievarta?
Jūsų mintys
Šios dienos klausimas: Kokie požymiai jus atmetė, kad buvote toksiški? Kviečiame pasidalinti mintimis, patirtimi ir žiniomis apie „HealthyPlace“ „Facebook“ puslapis ir ant „HealthyPlace“ „Google+“ puslapis.
tęsti pasakojimą žemiau
Iš „HealthyPlace“ psichinės sveikatos tinklaraščių
Visuose mūsų tinklaraščiuose laukiami jūsų komentarai ir pastebėjimai.
- Susitvarkyti su depresija iššaukia jūsų savikontrolę
- Bipolinės mamos: pasiryžkite patenkinti savo poreikius 2017 m
- Menas kaip valgymo sutrikimų atkūrimo įrankis
- Puoselėkite vienybę skyriuje, kad gyventumėte palaimingai
- Trys mitai apie savavališką gydymą
- Nerimas turi įtakos saugai darbe. Štai ką reikia su tuo padaryti
- Kaip psichinių ligų palyginimas gali sukelti stigmą
- Suvalgymo sutrikimų komponentai
- Kova dėl miego ir bipolinio sutrikimo
- Ką jaučia euforija bipolinėje hipomanijoje?
- Bipolinis ir fizinis padidėjęs jautrumas: skauda rankas
- Nerimo ir panikos ABC
- Ar kas nors, ką jūs žinote, turi disociacinį tapatybės sutrikimą?
- Psichikos sveikatos stigma veikia nuotaikas ir santykius
Nesivaržykite pasidalyti savo mintimis ir komentarais bet kurio tinklaraščio įrašo apačioje. Ir apsilankykite psichinės sveikatos tinklaraščių pagrindinis puslapis už naujausius pranešimus.
Iš „HealthyPlace“ „YouTube“ kanalo
Bipolinis sutrikimas ir socialinis nerimas. Yikes!
Socialinis nerimas yra socialinių situacijų baimė ir yra kova su daugeliu bipolinį sutrikimą turinčių žmonių. Aš esu išeinantis asmuo, tačiau, išgyvendamas depresinį epizodą, patiriu socialinį nerimą. Aš linkęs pasitraukti iš aplinkinių, ir socialinė sąveika tampa ypač nervingą ir sukelianti stresą.
Populiariausi „HealthyPlace“ straipsniai, kuriuos bendrina „Facebook“ gerbėjai
Čia pateikiami 3 populiariausi psichinės sveikatos straipsniai „HealthyPlace“ „Facebook“ gerbėjai rekomenduoja perskaityti:
- BPD ir romantiški santykiai: jei tu mane tikrai mylėjai
- Baimė atsisakyti dėl psichinės ligos
- Verbalinio piktnaudžiavimo viktorina, kurią norite atlikti, kad tik būtumėte tikras
Jei dar ne, tikiuosi, kad sulauksi prisijungti / patikti mums „Facebook“ taip pat. Ten yra daugybė nuostabių, palaikančių žmonių.
Psichikos sveikatos citata
„Gyvenimas su nerimu yra toks, lyg sektųsi balsu. Jis žino visus jūsų neužtikrintumus ir naudoja juos prieš jus. Tai pasiekiama tada, kai kambaryje garsiausias balsas. Vienintelis, kurį galite išgirsti.
Skaityti daugiau nerimo citatos.
Štai dabar. Jei žinote, kas gali gauti naudos iš šio informacinio biuletenio ar „HealthyPlace.com“ svetainės, tikiuosi, kad jums tai perduos. Informacinį biuletenį taip pat galite bendrinti bet kuriame socialiniame tinkle (pvz., „Facebook“, „stumbleupon“ ar „google +“), kuriam priklausote, spustelėdami toliau pateiktas nuorodas. Norėdami gauti atnaujinimus visą savaitę, draugų ratą „HealthyPlace“ sistemoje „Google+“, sekite „HealthyPlace“ sistemoje „Twitter“ arba tapti „HealthyPlace“ gerbėjas „Facebook“. Taip pat patikrinkite Sveika vieta „Pinterest“ ir pasidalykite savo psichinės sveikatos patarimais apie mus Pasidalykite savo psichinės sveikatos patirties lenta.
Atgal į: HealthyPlace.com psichinės sveikatos informacinis biuletenis
