Kodėl kiekvienam iš mūsų reikia balsavimo plano
Girdėjote mėnesių mėnesius kartotą pranešimą: įsitikinkite, kad esate užsiregistravę balsuoti. Tu turėti eiti balsuoti. Balsuokite lapkričio 6 d.!
Bet žmonėms, turintiems dėmesio stokos sutrikimą (ADHD arba ADD), tai nėra taip paprasta. Mūsų geriausi planai eina į šoną. Mes pamirštame pasimatymą. Mes pamirštame laiką. Mes pamirštame savo piniginę; mes esame užimti; paprasčiausiai nesijaučiame kvalifikuoti rinktis, nes nieko nežinome apie tai, ką renkamės.
Bet mes esame amerikiečiai. O pati brangiausia amerikiečio teisė yra teisė į tautos vyriausybę, tautos ir tautos. „Jis neišnyks iš šios žemės“, - sakė Linkolnas Gettysburgo adresu. Taigi mes turime atsikratyti sofos. (Ar žinojai, kad, remiantis duomenimis, 2016 m. Rinkimuose dalyvavo tik 58% rinkėjų, turinčių teisę balsuoti PBS?) Turime nejudėti didžiojo demokratijos variklio - tai reiškia balsavimą.
Aš sakau, kad tai žinoti nėra lengva. Jei neurotipiniams žmonėms yra sunku patekti į apklausas, žinote, kad ADHD turintiems žmonėms yra baisu balsuoti. Bet jūs taip pat žinote, kad vienas iš geriausių mūsų susidorojimo mechanizmų yra
planuoti iš anksto. Kuo išsamesni mūsų planai, tuo lengviau įgyvendinti savo tikslus. O pagrindinis mūsų tikslas iki lapkričio 6 d. Turėtų būti balsuoti. Tai turime padaryti dėl demokratijos. Mes turime tai padaryti savo šalies labui. Ir mes turime tai padaryti patys.Taigi turime sudaryti balsavimo planą. Mes suskirstysime į tradicinius kas, kada, kur ir kaip.
[Savikontrolė: ar galėtumėte turėti ADHD / ADD suaugusiesiems?]
Pirmiausia išsiaiškink kas jūs balsuosite už. Ugdykite save. Kelias minutes atidėkite - jei reikia - naudokite laikmatį ir eikite į Ballotopedia norėdami pamatyti savo srities balsavimo biuletenį (tai jums nepasakys, kas bėga tokiose vietinėse lenktynėse kaip mokyklos lenta, bet tai parodys svarbiausių lenktynių svarbiausius dalykus ir, pavyzdžiui, tuos, kurie gali važiuoti žemės ūkiui Sekretorius). Tada naudokite savo ADHD galią, kad padidintumėte fokusavimą. Ieškokite kandidatų. Įsitikinkite, kad nesinaudojate aklai į balsavimo kabiną. Labiau tikėsite, kad balsuosite, jei pasitikėsite savo pasirinkimu.
Tada nuspręsk kada tu ketini balsuoti. Daugelis valstybių siūlo išankstinį balsavimą. Galite pamatyti, ar jūsų sritis yra viena iš jų čia Vote.org. Galbūt verčiau tiesiog balsuoti rinkimų dieną. Šaunu, bet dabar reikia nuspręsti: ar balsuosite prieš darbą, ar balsuosite vėliau? Ballotopedia pateiks jums balsavimo laiką ir balsavimą. Ar balsuosite pietų metu? Atminkite, kad darbdavys negali jus nubausti už laiką, kurį praleidote laukdami eilės balsuoti. Ir jei jūs einate į eilę prieš rinkimų baigimą, turite teisę balsuoti - net ir pasibaigus rinkimų apklausai.
Išsiaiškinti kur tu ketini balsuoti. Ar žinote, kur yra jūsų balsavimo vieta? Jei ką tik persikėlėte arba niekada anksčiau nebalsavote, dar kartą patikrinkite, įvesdami adresą „HeadCount.org“. Jei nuspręsite balsuoti anksti, patikrinkite Vote.org, kad sužinotumėte, kur turėtumėte tai padaryti. Jei tikitės, kad ilgai lauksite, rekomenduojame atsinešti vandens buteliuką, įkrautą telefoną ir fidgetą.
Pagaliau nuspręsk kaip jūs eisite į savo balsavimo vietą. Ar sustosite pakeliui į darbą? Ar galite vaikščioti iš savo namo? Ar jums reikia važiuoti? Jei taip, tiria gauti nemokamą važiavimą iš „Uber“ arba nuolaidą nuo „Lyft“. Taip pat galite paskambinti draugui arba paprašyti pagalbos iš vietinės organizacijos. Tačiau įsitikinkite, kad turite planų patekti į rinkimus; daugelis žmonių paminėjo transporto problemas kaip pagrindinę priežastį, dėl kurios jie nebalsavo paskutiniuose rinkimuose.
Sudėkite visa tai ir gaukite ADHD balsavimo planą, pagal kurį galite patekti į rinkimus ir naudotis savo teisėmis. Už teises kovėsi amerikiečiai. Teisės, įtvirtintos mūsų konstitucijoje. Moterų ir spalvotų žmonių teisės žygiavo, kentėjo ir daugeliu atvejų mirė. Jūsų rinkimai yra verti pastangų. Taigi sudaryk planą. Išeik iš savo svetainės ir išeik balsuoti.
[Daiktų atlikimas nesusipainiojus]
Atnaujinta 2018 m. Lapkričio 1 d
Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitikėjo ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.
Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.