Mano žadinimo žadintuvas

January 09, 2020 23:54 | Miegas Ir Rytas
click fraud protection

Produkto informacija:Mano žadinimo žadintuvas („MyWakeUpCalls.net“)

Recenzentas:Jane D.

Prabudimas gali būti sunkus naktinei pelėdai su suaugusiųjų dėmesio deficito hiperaktyvumo sutrikimas (ADHD). Aš esu naršymas internete, žurnalų apipjaustymas ir pokalbiai telefonu prieš vidurnaktį. Taigi buvau skeptiškas, kai išgirdau apie „My Wake Up Call“ - motyvacinį laikrodį, kuris kaip žadintuvas naudoja įkvepiančias žinutes. Štai kaip tai veikia: žinutės, kurių kiekviena trunka maždaug aštuonias minutes, pateikiamos kompaktinio disko formatu arba jas galima atsisiųsti iš įmonės interneto svetainės į „iPod“, kurį laikrodį įtaisote. Per kelias dienas žinutės atrodė apgaulingos. Po „Labas rytas ir išlipk iš lovos“ porcijos vyks maža treniruotė - įkvėpti, iškvėpti ir ištempiu, paskui - pagal muziką, kurios smagu klausytis, kai apsirengiu ir ruošiuosi išeiti pro duris. Mano pabudimo skambutis yra būtent tai, ko man reikėjo, ne tik pabusti, bet pradėti savo dieną teigiamomis mintimis. Ryte važiuodamas į darbą, susiradau žinutes tiesiai per „iPod“.

instagram viewer

PASTABA:Produktų pavadinimai, modeliai, kainos ir specifikacijos buvo galiojantys nuo spausdinimo. Prašome palikti komentarą žemiau, jei žinote tikslesnę ir naujausią informaciją.

Atnaujinta 2017 m. Rugpjūčio 23 d

Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.

Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.