Kaip palaikyti ADHD sergančią paauglę, kuri abejoja savo lytimi

May 14, 2021 14:11 | Paaugliai Su Adhd
click fraud protection

K.: „Mano penkiolikmetė dukra, turinti ADHD, anądien man pasakė, kad nebenori gyventi kaip mergaitė. Ji nori ištirti gyvenimą kaip berniukas. Pastaruoju metu ji kovoja mokykloje ir tai priskiria savo tapatybės klausimams. Kaip aš galiu jai padėti dėl šio atradimo? “


Kai vaikas ar paauglys atskleidžia, kad jie abejoja savo lytine tapatybe, jums abiem tai didelė problema. Į tai nereikėtų žiūrėti lengvai. Dukrai reikėjo drąsos pasidalinti su jumis, ir, jei ji panaši į kitus mano pažįstamus vaikus, kurie abejoja jų lytimi, tai ji kurį laiką svarstė. (Aš naudoju „ji / ji“, nes jūs taip pat. Jei jūsų paauglys paprašys pereiti prie vyriškų įvardžių, raginu tai padaryti.)

Jei sutiksite ją ten, kur ji yra, palaikykite atviras bendravimo linijas ir suteikite jai platų lauką, kad galėtumėte ištirti lytį nelaukdama nuoseklumo, ji atsigręš ir supras, kaip jai pasisekė jausti meilę, kuriai tu esi ją.

Kaip palaikyti paauglių klausimus dėl lyties

1. Atidžiai apsvarstykite savo atsakymą

Pirmoji darbo tvarka yra giliai apgalvoti savo atsakymą, nes tai nustatys jūsų visos šeimos atsakymo toną. Kai tėvai sužino, kad laukiasi, jiems kyla klausimas, ar jų vaikas bus mergaitė, ar berniukas, kaip jie atrodys ir kaip elgsis. Šios ankstyvos fantazijos formuoja vadinamuosius „lyčių norminius lūkesčius“, ir jos yra sąmoningos, ir nesąmoningos.

instagram viewer

Kai vaikas suabejoja savo lytine tapatybe, tėvų atjauta dažnai pasikeičia, atsižvelgiant į tai, kaip šios lyties idėjos dabar yra sutrikdytos. Labai svarbu, kad jūs išnagrinėtumėte savo jausmus dėl šios svarbios permainos, išskyrus ją, pageidautina su patyrusiu terapeutu. Paaugliai, sergantys ADHD pasiimk viską, kas rodo atmetimą žodžiais, veido išraiškomis ir kūno kalba.

[Skaitykite: Kaip sukurti pasitikėjimą savimi paaugliams, sergantiems ADHD]

2. Žinok, kad pokyčiai užtrunka

Lyties keitimas reikalauja laiko ir vaikams, kurie kovoja impulsų kontrolė, tai ypač apmaudu. Mano 19-metis transseksualų klientas Tayloras neseniai man pasakė: „Tai apmaudu, nes esu nekantrus. Noriu viską pakeisti, kad būčiau moteris ir mokėčiau taip gyventi, o kol kas negaliu “.

Tiesą sakant, norėdami gauti tinkamą gydymą, medicinos paslaugų teikėjai dažnai reikalauja, kad pereinantis asmuo būtų buvęs metus gydytis pas lyčių lygybės specialistą ir turi palaikomąjį laišką apie judėjimą į priekį su hormonais ir (arba) operacija. Yra daugybė klausimų, kuriuos reikia išspręsti: įteisinti naują vardą, ištirti aprangos ir išvaizdos galimybes, surasti terapijos ir palaikymo grupes ir apsvarstyti galimybę gydytis. Išsiaiškinti ir įgyvendinti visus šiuos veiksmus atrodo neįmanoma tų, kurie naudojasi dabar / ne dabar ADHD. Jūs ir jūsų vaikas turite dirbti kartu, kad nustatytumėte tikrovišką laiko juostą.

Patogumas pokyčių tempui tarnauja visiems šeimos nariams, ypač jūsų paaugliams. Jos polinkis bus kuo greičiau judėti, tačiau tai nesuteiks jai ar jums pakankamai vietos prisitaikyti ir prisitaikyti. ADHD turintys vaikai dažnai kovoja emocinis reguliavimas, organizavimas, planavimas, prioritetų nustatymas, laiko planavimasir sutelkti dėmesį. Šie vykdomoji valdžia iššūkiai sustiprėja, kai paauglys abejoja savo lytine tapatybe. Jausmai gali priblokšti susidorojimo įgūdžius, todėl jūsų dukra tikriausiai bus reaktyvesnė ar emocingesnė, kai ji bandys suprasti, kas vyksta. Stebėkite izoliaciją, sau žalingą elgesį ir žemą savivertę ir įsitikinkite, kad ji turi terapeutą ar bent jau palaikymo grupę, kuri padėtų jai tyrinėti savo jausmus.

3. Išgirsk savo vaiką

Dukrai iš jūsų labiausiai reikia atjautos, pripažinimo ir pokalbio. Pagalba jai šioje kelionėje suteikia jai pasitikėjimo savimi. Štai keli žingsniai jai padėti šioje kelionėje:

[Skaitykite: Kaip išgydyti įtemptą tėvų ir paauglių santykį]

  • Laikykite daiktus perspektyvoje. Turėsite nustatyti ribas, kada ir kur kalbėti apie perėjimą prie lyties ir viską, kas su tuo susiję. Nors su lytimi susiję klausimai yra svarbūs, jie nėra vienintelis jūsų vaiko gyvenimo aspektas. Svarbu laikytis kasdienis sumažinti stresą ir puoselėti kitus savo gyvenimo aspektus.
  • Aptarkite kalbą. Žodžiai svarbūs. Paklauskite apie pasirinktą paauglio vardą ir įvardžius. Jūs suklupsite su tuo. Aptarkite, kaip galite atlikti pakeitimus, nejausdami, kad vaikštote kiaušinių lukštais. Paprašykite jos suteikti jums galimybę pasitaisyti, kol ji įšoks.
  • Nustatykite brolių ir seserų toną. Tai, kaip jūs bendraujate su savo paaugliu, paveiks jų brolių ir seserų elgesį. Kiti jūsų vaikai gali padėti jums prisitaikyti prie klausimo dėl lyties proceso. Z kartos vaikai labiau priima lyčių takumą nei suaugusieji.
  • Užtikrinkite visiems reikalingą palaikymą. Tai nėra „pasidaryk pats“ auklėjimo metas. Kai nesate tikri, ką daryti ar pasakyti, prisiminkite, kad daug kitų šeimų tai išgyveno. Raskite internetinius išteklius, auklėjimo grupes ir (arba) patyrusius terapeutus, kurie padės jums, jūsų paaugliui ir jūsų šeimai šiame perėjime.

Klausimas dėl lyčių ir perėjimas: daugiau išteklių

Knygos

  • Lyties kuriantis vaikas(#CommissionsEarned) Diane Ehrensaft, Ph.
  • Trans vaikai ir paaugliai: pasididžiavimas, džiaugsmas ir pereinamos šeimos(#CommissionsEarned) Elijah Nealy, Ph.
  • Pereinamojo laikotarpio šeimos: vaikų, paauglių ir jaunų suaugusiųjų auklėjimas(#CommissionsEarned) redagavo Arlene Lev ir Andrew Gottlieb

Tinklalapiai

  • transyouthequality.org
  • lgbtmap.org
  • genderspectrum.org
  • transgenderesources.com
  • trans-parenting.com

Tolesni žingsniai

  • Internetinis seminaras ir tinklalaidė: Kaip palaikyti ADHD vaiką, paauglį ar jauną suaugusį žmogų, tiriant lytį
  • Skaityti: Klausimas: Mano paauglys išpilsto savo emocijas. Kaip aš galiu paskatinti jį dalintis jomis?
  • Skaityti: „True Grit“: paversti savo paauglį kariuomene

PARAMOS PRIDĖTIS
Dėkojame, kad skaitėte ADDitude. Norėdami paremti mūsų misiją teikti ADHD švietimą ir paramą, prašau apsvarstyti prenumeratą. Jūsų skaitytojai ir palaikymas padeda padaryti mūsų turinį ir informuotumą. Ačiū.

#CommissionsEarned Būdama „Amazon“ asocijuota įmonė, „ADDitude“ uždirba komisinį atlygį už kvalifikuotus pirkimus, kuriuos „ADDitude“ skaitytojai įsigijo naudodamiesi partnerių nuorodomis, kuriomis dalijamės. Visus produktus, susietus „ADDitude Store“, redaktoriai pasirinko nepriklausomai ir (arba) mūsų skaitytojai rekomendavo. Kainos yra tikslios, o prekės yra sandėlyje nuo paskelbimo.

Atnaujinta 2021 m. Gegužės 12 d

Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitikėjo ADDitude ekspertų rekomendacijomis ir parama, kad galėtų geriau gyventi su ADHD ir su ja susijusiomis psichinės sveikatos sąlygomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nepalaužiamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikatingumo keliu.

Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą, taip pat sutaupykite 42% nuolaidos nuo viršelio kainos.