„Aš esu imigracijos advokatas ir mano ADHD emocijos laimi“.

May 14, 2021 14:03 | Adhd Darbe
click fraud protection

ADHD man buvo diagnozuota 26-erių, kai mokiausi mokykloje. Mokykloje man visada sekėsi gerai, nors mano darbas užtruko ilgiau nei dauguma. Čiuožiau po radaru, nes buvau stiprus studentas. Tačiau iki 20-ųjų vidurio aš daug sužinojau apie ADHD ir buvau tikras, kad tai turiu. Man palengvėjo diagnozė - man tai buvo tiek prasmės. Tai taip pat pagerino mano gebėjimą bendrauti su kitais ir padėjo geriau suprasti save. ADHD buvo etiketė, kuri jautėsi įgalinanti.

Kai ADHD darbe yra stiprybė

Daugelis dalykų mane vargina dėl ADHD - tai susiję dalykai vykdomosios funkcijos. Aš pamiršau valgyti visą laiką, nes valgant reikės nepamiršti nusipirkti maisto produktų. Nepaisant to, kai kurie iš mano ADHD bruožai yra priežastis, kodėl man sekasi karjeroje. Aš esu imigracijos advokatas El Paso mieste, Teksase. Aš dirbu su profesionaliais advokatais, kurie keliauja į El Pasą iš visos JAV, kad suteiktų nemokamą teisinį atstovavimą imigrantams tėvams, atskirtiems nuo savo vaikų.

Kaip ir daugelis su ADHD, Aš esu jautrus teisingumui. Aš buvau vaikas mokykloje, kuriam rūpėjo sąžiningumas ir kodėl visi nebuvo malonūs vieni kitiems. Mano darbą skatina nusivylimas ir pyktis neteisybės atžvilgiu. Žmonės tikisi, kad advokatai bus logiški ir neemocingi. Aš ne. Aš naudojuosi savo emocijomis, kad laimėčiau bylas ir sutelkčiau šeimas.

instagram viewer

[Gaukite šį nemokamą atsisiuntimą: geriausias karjeros pasirinkimas]

Mano ADHD emocijos taip pat leiskite man lengvai susisiekti su savo klientais - aš esu empatiškas taip, kaip kiti nėra. Tai man padeda būti geresniu jų gynėju.

Kaip aš valdau ADHD darbe

  • Vartoju vaistus, bet aš dirbu su savo gydytoju ir vartoju jį pagal poreikį. Kaip jau minėjau, mano ADHD padeda man būti produktyviam ir sėkmingam. Tai apima mano sugebėjimą kūrybiškai mąstyti ir greitai susieti daug laisvų siūlų. Vaistai silpnina šias stipriąsias puses, todėl nesiimu to, kai dirbu su klientais. Aš taip pat nevartoju vaistų pradiniame teisinio dokumento išdėstymo ir rengimo etape, nes dėl to jaučiuosi mažiau kūrybinga, bet aš tai darau kartą, kai turiu atsisėsti ir spręsti ilgos formos rašymą.
  • Kita strategija, kuri man tinka, yra prašymas žmonių susisiekti su manimi „WhatsApp“, o ne el. Paštu. Galiu atsakyti naudodamas šios programos garso įrašus. Man daug lengviau kalbėti nei rašyti.
  • Aš iš anksto pasiruošęs konferenciniams pokalbiams. Aš negaliu visą laiką būti kameroje ir efektyviai klausytis. Vietoj to, aš mankštinsiuos ar atliksiu darbus išjungęs kamerą, kol ateis mano eilė kalbėti. Įsitikinu, kad visi žino, kad tai nėra nepagarbos ženklas ir kad man reikia judėti, kad galėčiau apdoroti ir suprasti, kas aptariama vaizdo skambučio metu.

[Sužinokite, ko paprašyti savęs, kad rastumėte tobulą darbą]

Mano ADHD diagnozė buvo palaima. Etiketės gali mus sudėti į dėžę, tačiau jos taip pat gali skatinti augimą. Užuot vertinę savo ADHD kaip neigiamą, vertinkite jį kaip „sveiki atvykę į šią naują žmonių, galinčių, bendruomenę susieti ir suprasti jus “. Esu įsitikinęs, kad negalėčiau padaryti to, ką darau tokiu lygiu, kokį darau, jei to nepadaryčiau turėti ADHD.

ADHD darbe: tolesni žingsniai

  • Skaityti: „Kaip ADHD diagnozė pakeitė mano gyvenimą - teisininko istorija“
  • Mokytis: Praktinio protingo ADHD smegenų darbo strategijos
  • Skaityti: Puikus darbas! Karjeros laimės formulė suaugusiesiems, sergantiems ADHD

PARAMOS PRIDĖTIS
Dėkojame, kad skaitėte „ADDitude“. Norėdami paremti mūsų misiją teikti ADHD švietimą ir paramą, prašau apsvarstyti prenumeratą. Jūsų skaitytojai ir palaikymas padeda padaryti mūsų turinį ir informuotumą. Ačiū.

Atnaujinta 2021 m. Gegužės 12 d

Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitikėjo ADDitude ekspertų rekomendacijomis ir parama, kad galėtų geriau gyventi su ADHD ir su ja susijusiomis psichinės sveikatos sąlygomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nepalaužiamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikatingumo keliu.

Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą, taip pat sutaupykite 42% nuolaidos nuo viršelio kainos.