Alixzandria Paige, „Psichikos ligos šeimoje“ autorės įvadas

Esu Alixzandria Paige ir labai džiaugiuosi prisijungusi prie „HealthyPlace“. Aš užaugau didelėje šeimoje, deja, daugelis mano šeimos narių serga psichine liga. Nors tai buvo sudėtinga, mano šeima, turinti psichinių ligų, laikui bėgant tapo daug geresnė. Kalbant apie mane, aš turiu psichologijos laipsnį ir naudoju savo patirtį, kad padėčiau sau ir kitiems įveikti psichinės sveikatos problemas, kad galėtume gyventi gyvenimą, kurio nusipelnėme.

Koks buvo Alixzandria Paige augimas psichikos ligų šeimoje

Šešių vaikų viduryje, kurių visos buvo labai keistos, mano vaikystė visada buvo chaotiška ir nenuspėjama. Tai pablogėjo, kai mano tėvas mirė, kai man buvo 11 metų. Kas atrodė kasdienis gyvenimas, buvo motina, kurią per daug įsisavino sielvartas paremti tokią gausią šeimą, pasiduodantys broliai ir seserys depresija ir izoliacijair praradęs save bei kontrolės jausmą bandydamas pasiimti ten, kur visi leidosi. Tai truko keletą metų, ir aš patekau į a gili depresija kol visi kaip šeima nusprendėme žengti milžinišką žingsnį į priekį.

Alixzandria Paige šeima pradeda taikyti psichinę ligą

Šiuo metu lankiau vietos universitetą, bet kiekvieną savaitgalį grįžau namo. Kiekvieną kartą grįžus namo savaitgaliui mano šeimos žmonėms viskas sekėsi šiek tiek geriau. Turėjau kas dvi savaites terapijos paskyrimai miestelyje padėti mano nerimas ir depresija, mano motinai buvo diagnozuotas greito ciklo bipolinis sutrikimas ir dabar ji buvo gydoma nuo jo, o dauguma mano brolių ir seserų lankydavosi kas mėnesį vykstančiose terapijos sesijose. Mano šeimos psichinė liga pasisuko už kampo.

Sužinokite daugiau apie mane, psichines ligas ir mano šeimą šiame vaizdo įraše:

Gerėja psichinė liga šeimoje

Žinoma, problemos ne tik išnyksta. Depresija ir nerimas, nuo kurio kenčiu, kartojasi retkarčiais ir paveikė mano funkcionalumą daugeliu gyvenimo aspektų, tačiau nusprendžiu nuolat su tuo kovoti. Vienas iš pagrindinių mano klausimų yra nuolatinis permąstymas, bet keičiantis terapijai ir elgesio pokyčiams, aš pamažu pradedu gyventi gyvenimą, kurio nusipelniau. Radau dar vieną, kuris yra kantrus man ir mano kovoms, turiu sveiką palaikymo tinklą žmonių, kurie mane supranta ir manimi rūpinasi, o aš galiu nustumti abejones ir baimę save išstumti ten. Turėdamas žinias ir galias, kurias dabar turiu savo gyvenime, mano tikslas yra pasiekti kuo daugiau žmonių, kurie tik įmanoma kaip ir aš, todėl jie gali išgirsti mano kelionę su šeima ir psichines ligas bei žinoti, kad yra būdas gyventi geriau.