Pagerinkite savivertę, susitelkimą ir koordinaciją su karatė

January 09, 2020 22:07 | Sportas Ir Veikla
click fraud protection

Kovų menai mokytojui Rodgeriui Pyle'iui buvo diagnozuotas hiperaktyvumo dėmesio sutrikimas (ADHD), tačiau jis neleido jo sulaikyti. „Valstybinė mokykla nežinojo, kaip nukreipti savo energiją, bet aš žinojau, kad galiu išmokti. Man reikėjo krypties “, - sako jis. Pyle'as rado kovos menų kryptį. Tai suteikė jam pasitikėjimo savimi siekiant savo tikslų.

Šiandien jis padeda JAV Seibukano kovos menų mokymo centre, Kolumbe, Ohajo valstijoje vaikai su ADHD pasiekti sėkmę. „Mano darbas yra pažvelgti ne tik į studento diagnozę ir rasti būdų, kaip motyvuoti jį žaisdamas savo stipriąsias puses“, - sako Pyle'as. Iš asmeninės ir profesinės patirties Pyle žino, kad vadovaudamiesi ADHD studentai gali pasiekti išskirtinių rezultatų.

ADHD draugiška instrukcija

„Aš sakau savo instruktoriams, kad jie negali padaryti tik to, kas jiems yra lengviausia, jie turi padaryti tai, kas geriausia studentui“, - sako jis. Pyle į savo nurodymus įtraukia vaizdinius, garsinius ir kinestezinius užuominas, o jo nurodymai ir demonstracija yra trumpi. Kai vaikas yra atitrauktas, Pyle nukreipia jį, reikalaudamas parodyti „pasirengusią poziciją“. Sparčiai vykstantys užsiėmimai ir praktikuojami judesiai palaiko mokinių budrumą ir susikaupimą.

instagram viewer

Tyrimai rodo, kad sudėtingas fizinis aktyvumas, kaip ir kovos menai, stiprina smegenų nervinius tinklus ir suteikia vaikams, sergantiems ADHD, praktiką savikontrolės srityje. Judėjimas padeda jiems lavinti koordinaciją, tuo pačiu stiprinant jėgas.

Mano dukra Beckie vedė užsiėmimus su Pyle. Jis pastebėjo, kad ji kalbėjosi visos klasės metu. Užuot nubaudęs Beckie, Pyle klausėsi, ką ji sako. „Ji padrąsino ir pamokė kitus studentus“, - sako Pyle'as. Taigi jis panaudojo jos stipriąsias puses suporuodamas ją su studentais, kuriems reikėjo papildomos pagalbos. Beckie įgijo pasitikėjimą savimi. Šiandien ji yra juodos spalvos diržu ir dirba su Pyle, kai jis moko klases.

Kita Pyle'io sėkmės paslaptis? Jis leidžia vaikams žinoti, kad jam patinka būti su jais. „Šie studentai yra linksmi ir įtraukiantys, ir jie mane juokina“, - sako jis. „Turėdami supratimą ir nurodymus, jie įgyvendins savo svajones“.


„Sensei“ mokymo patarimai

  • Pateikite struktūrą ir išlikite pozityvūs.
  • Liepkite mokiniams „parodyti jums“, kad nukreiptumėte juos.
  • Laikykite studentus užimtus, suteikdami jiems darbą.
  • Pateikite trumpus nurodymus ir demonstracijas.
  • Būkite mokomi - žiūrėkite ir mokykitės.

Atnaujinta 2017 m. Kovo 9 d

Nuo 1998 m. Milijonai tėvų ir suaugusiųjų pasitiki ADDitude ekspertų gairėmis ir parama, kaip geriau gyventi su ADHD ir su juo susijusiomis psichinės sveikatos ligomis. Mūsų misija yra būti jūsų patikimu patarėju, nenutrūkstamu supratimo ir patarimų šaltiniu sveikstant.

Gaukite nemokamą leidimą ir nemokamą „ADDitude“ el. Knygą bei sutaupykite 42% nuo viršelio kainos.