Kaip atrodo ADHD?

Mes klausėme PAPILDYMAS skaitytojai “Kaip atrodo ADHD?”

Kaip man reikia „išjungimo“ mygtuko mano smegenims. Kai bandau kitiems paaiškinti, kad tam tikras mano elgesys susijęs su ADHD, jie sako, kad darau pasiteisinimą. —Bitė, Florida

Visi galvoja, kad tyčia darau kvailai. Draugai man sako, kad visi turi dėmesio trūkumą. Kartais tiesiog jaučiuosi kvaila. —Angie, Meksika

Įsivaizduok, kad tu visą gyvenimą šliaužiojai ant kelių, bet visi aplink tave vaikščiojo ant dviejų kojų. Jūs pripažįstate, kad esate kitoks, ir jūs žinote, kad turėtumėte vaikščioti kaip visi kiti, tačiau tiesiog negalite išlaikyti pusiausvyros ant dviejų kojų taip, kaip galite nuskaitydami. —Ashley, Ohajas

Pašėlęs, varginantis ir kartais juokingiausias dalykas - kartą tau išmokti juoktis iš savęs! Ir mes visi turime. —Amy, Ohajas

Tai yra tarsi žiūrėti „PowerPoint“ pristatymą, kuris niekada nesustoja. Aš kažkam sakau ir sakinio viduryje aš einu tuščias. Gėdinga, kai reikia paklausti kito žmogaus, apie ką tu kalbi. Žmonės žiūri į mane ir dažnai galvoja: „Dega lemputės, bet aišku, kad niekas namuose“. -Angela, Indiana

[Savikontrolė: ar gali būti suaugusiųjų ADHD simptomų?]

Turėdamas ADHD nieko „nejaučia“. Sakykime, skirtingai nei fizinė problema - sulaužytas kaulas - ADHD yra nematomas. Žmonės siūlo užuojautą, kai skauda. Mėginimas paaiškinti ADHD, neva neatsiradęs pasiteisinimų, yra sunkus. Galbūt jei kas nors sukurtų ADHD „stropą“ ar „atplaišą“, visuomenė galbūt labiau užjaučia, kad turi šią ligą. —Ann, Tenesis

Kiekviena diena yra kova, tačiau jūs stengiatės kuo geriau. Medikamentai padeda, tačiau jie nėra stebuklingas vaistas. Jūs imate tai, ką žmonės sako pažodžiui. —Argelia, Gruzija

Atrodo, lyg jūs važiuotumėte per tirštą rūką, tamsiu keliu, bandant nuvykti ten, kur žinai, kad turi būti. Problema ta, kad pametėte nuorodas ir neturite GPS, kuris galėtų jus nukreipti - ir fone radijas groja garsiai besikeičiančias dainas. —Balandis, Teksasas

Jaučiu, kad mano galvoje visada yra triukšmas - nuolatinis šurmulys, kurio aš negaliu suprasti. Tai taip pat paralyžiuoja ir žlugdo. —An PAPILDYMAS Skaitytojas

[Nemokamas atsisiuntimas: žinote, kad turite ADHD, kai... (juokinga ADHD pusė)]

Kaip aš pasinėriau į „daiktų“, kuriuos reikia padaryti, o kuriuos niekada nebaigsiu, viršuje. Tai nesibaigiantis beprasmiškumo jausmas. —Linda, Florida

ADHD turėjimas yra tarsi nuolatinis pokalbis su savimi. -Kristina, Teksasas

Tai panašu į pusiausvyros sutrikimą, panašus į atvejus, kai kompiuteris kaupia vaizdo įrašą, ir įkelti ir paleisti reikia visam laikui, nepaleidžiant viso to, kas pradedama ir sustabdoma. —Debbie, Arizonoje

Nelengva turėti 61-erių smegenis 61-erių kūne! —Diane, Florida

[„Man ADHD atrodo kaip…“]

Atnaujinta 2019 m. Liepos 22 d