Ar „Neurofeedback“ mokymai gali padėti ADHD simptomams?

Neseniai paskelbtame rašiau apie mūsų pirmąjį neurofeedback (dar vadinama biofeedback arba neuroterapija) treniruotė, skirta mano dukters Natalie hiperaktyvumo dėmesio sutrikimui (ADHD) ir gretutinėms ligoms gydyti. Šiame įraše, kai apdorojau stebinančią informaciją, kurią pasidalino Natalie neveikiančio atsiliepimo specialistas, - kad ji tikėjo, kad Natalie turi autizmas, o ne ADHD - aš įdarbinau tą seną maksimą: Jei jis atrodo kaip antis ir skamba kaip antis, tai turi būti antis. Dabar, po kitos savaitės treniruočių, galvoje galvoja kitas posakis: o kas pirmiau, vištiena ar kiaušinis?

Norėdami naudoti frazę apibūdindami mano esamą situaciją, „vištiena“ yra mano neseniai pagerėjusi nuotaika, ir „Kiaušinis“ yra mano teigiamas Natalie pagerėjusio elgesio per savaitę tarp treniruočių įvertinimas sesijos. Ar vienas atspindi kitą? Jei taip, kuris iš jų buvo pirmas? Ar neurofeedback tikrai pagerina Natalie ADHD simptomus, ar aš tiesiog esu optimistiškesnis ir todėl dosniau vertinu?

Natalie iki šiol turėjo apie pusšimtį savaitinių treniruočių. Kiekvieną savaitę mūsų neurofeedback praktikas Ladell Lybarger prašo mane įvertinti Natalie penkiose srityse kaip būdą įvertinti, ar neurofeedback treniruotės padeda palengvinti Natalie simptomus. Tai subjektyvi priemonė, tačiau ji beveik vienintelė priemonė, kurią turime tęsti. Penki simptomai, kuriuos vertinu skalėje nuo 0 iki 10, yra:

dėmesio, impulsyvumas, agresija, nerimas ir miego problemos. Lybargeris ir aš sukūrėme šį sąrašą dar prieš tai, kai Natalie pradėjo treniruočių protokolą, remdamasi mano pranešimu apie Natalie problemiškiausias problemas.

Po pirmojo seanso Natas dvi dienas buvo neįprastai ramus ir berniuk, ar tai padarė mano viltis! Bet nuo tada aš tikrai nepastebėjau jokio jos elgesio skirtumo po sesijos. Jei manęs paklaustų, ar manau, kad Natalie keičiasi, nesinaudodama savaitinėmis įvertinimo pratybomis, kad vėl atsimintų atmintį, atsakyčiau „ne“. Tačiau mano savaitiniai Natalie simptomų įvertinimai atspindėjo lėtą judėjimą į viršų. Ir tada vakar aš daviau jai rimtų atsiliepimų. Bet ar Natai viskas iš tikrųjų keičiasi, ar aš tiesiog esu geresnėje vietoje ir dosniau vertindamas?

Vienas dalykas, kuris neabejotinai pasikeitė, yra mano nuotaika. Aš manau, kad porą mėnesių buvau kliniškai prislėgta - dažnai verkiau, be jokios priežasties, ir dirgli, oi, irzli! Aš taip pat visą laiką buvau pavargęs, daugiau nieko nelaukdamas, nei dieną, nei naktį, nei šliaužti į lovą ir gulėti ten. Tuo metu Natalie nemiegojo gerai. Tris ar keturis kartus per savaitę ji atsibus vidury nakties ir negalėtų grįžti miegoti porą valandų. Aš visada atsibundu su ja, kai tai atsitinka, bet aš blogai veikiu nepakankamai miegodamas. Aš tikiu, kad tai prisidėjo prie mano žemos nuotaikos ir lėtinio trapumo atvejo.

Tačiau per pastarąsias dvi savaites mano nuotaika beveik normalizavosi, be abejo, padėjo tai, kad Natalie dabar miegojo penkias naktis bėgdama! Ir tai mus sugrąžina į Nat tobulėjimą. Lybargeris sako, kad miegas dažnai yra pirmas dalykas, kuris pagerėja dėl neurofeedback. Natalie miega penkias naktis tiesiai, tai yra objektyvus pagerėjimo matas, tačiau niekaip negali žinoti, ar tai atsitiktinumas, ar priskirtinas neurologiniam atsiliepimui.

Mano nuotaika taip pat pagerėjo, nes aš du savaitgalius iš eilės dariau gaivias pertraukėles iš Natos. Pirmasis buvo „įprastas“ savaitgalis, apie kurį neseniai rašiau tinklaraštyje, kai Natalie atokvėpio metu buvo mano sesers namuose. Praėjusį savaitgalį mano vyras Donas ir aš iš mūsų namų Ajovoje važiavo į Mineapolį aplankyti a U2 koncertas su senais draugais, o Nat ir jos vyresnis brolis Aaronas liko su jais seneliai.

Atsižvelgiant į mano pačių nuotaikas, sunku būti objektyviam. Aš nesu įsitikinęs, ar mano naujausi rafinuoti atsiliepimai apie likusį Natalie elgesį yra dėl vištienos (mano pagerėjusios nuotaikos) ar kiaušinio (neurofeedback pasekmės). Kol kas esu tikras ar tiesiog atspindiu paaštrėjusią nuotaiką, esu dėkingas už pagerėjimą. Jei tai atrodo patobulinimas ir skamba kaip patobulinimas, tai tikrai turi būti patobulinimas - tiesa?

Atnaujinta 2017 m. Balandžio 5 d