Depresijos poveikis šeimai ir draugams

Depresija gali būti ypač žiauri tuo, kad ji daro įtaką ne tik depresija sergančiam asmeniui, bet ir visiems aplinkiniams. Kai kam depresija, tai gali būti labai sunku ir nuteka. Tai daro tokį žiaurų, kad depresija sergančio žmogaus santykiai tampa įtempti - iki taško, kai kiti aktyviai vengia su jais nieko bendra. Tai dar labiau prisideda prie blogėjančio savęs įvaizdžio ir priverčia žmogų dar labiau atsiriboti, sustiprindama depresiją.

(Jei kyla mintis, kad depresija yra nepaprastai sunki liga, išvenkite nuo jos kenčiančių ligų suradę gydymą ir pasinerdami į vis gilesnę izoliaciją, tada jūs suprantate, kokia šiurpi ši liga yra. Jokia kita fizinė ar psichinė liga nestiprina ir maitina save, kaip tai daro depresija.)

Sergantys depresija turi išmokti suprasti, kaip jų liga paveikia kitus žmones, ir tikėtis, kad kurį laiką jų santykiai nebus tokie, kokie buvo. Tuo pačiu aplinkiniai turi suprasti, kad nepatogumai kyla ne dėl asmens, o dėl ligos. Geriausias būdas jiems atsikratyti streso yra padėti pacientui pasveikti. Tai reiškia, kad reikia gydytis, jei jis dar nėra, ir palaikyti palaikymą - nesvarbu, koks tai gali būti sunkus. (Dažnai dėl depresijos pacientai atstumia kitus, todėl tai iš tikrųjų gali būti labai bauginanti.)

Draugai ir šeimos nariai turi atsiminti, kad depresija sergantis asmuo neprašė šios ligos, tai nėra charakterio yda ir pacientas dažnai nelabai kontroliuoja, ką daro. Jie negali sau leisti asmeniškai pajusti depresijos simptomų.

Kitas:Kreipkitės pagalbos į depresiją arba padėkite kam nors sergant depresija
~ grįžti į „Living with Depression“ pagrindinį puslapį
~ depresijos bibliotekos straipsniai
~ visi straipsniai apie depresiją