Kaip treneriai įkvepia valgymo sutrikimus

February 09, 2020 15:35 | Samantos Klija
click fraud protection

Ataskaitose nurodoma, kad sportininkams šešis kartus didesnė tikimybė susirgti valgymo sutrikimais nei kitoms moterims. Kaip treneriai prisideda prie problemos; Mažas kalorijų kiekis; Įtemptas pratimas; Per mažai energijos; Tikslinės seminarų programos tikslas - išmokyti trenerius pastebėti ir pagerinti blogus valgymo įpročius.

Našumo slėgis

Sportininkai šešis kartus dažniau serga valgymo sutrikimais, tokiais kaip anoreksija ir bulimoa. Kaip treneriai prisideda prie nesveiko mitybos elgesio?Įvairių rūšių valgymo sutrikimai plinta kultūroje dėl daugelio šaltinių patiriamo socialinio spaudimo. Tačiau jaunoms sportuojančioms moterims pagrindinis ligos perdavimo agentas gali būti jų viršininkas - treneris. Sportininkai šešis kartus dažniau nei kitos moterys turi valgymo sutrikimų, rašoma pranešime Virginia Overdorf, Red. D., judesio mokslo profesorius Williamo Patersono koledže Wayne'e, Naujasis Džersis. Ji mano, kad treneriai nesąmoningai prisideda prie problemos, išryškindami svorio metimo pranašumus, kad pagerintų savo rezultatus.

Paprastai sportininkai suvartoja tik 600 kalorijų per dieną, tačiau kur kas daugiau išleidžia sunkioms mankštoms. Tai ne tik suteikia jiems per mažai energijos, kad jie galėtų gerai atlikti savo darbą, bet ir kelia pavojų jų kūnui.

instagram viewer

Ovendorfas ketina keturių mokyklų mokyklų treneriams pateikti savianalizės apklausas ir viktorinas, kad sužinotų, kiek jie žino apie valgymo sutrikimus. Arba, kiek jie nežino. Tikslas: pavyzdinė seminarų programa, mokanti trenerius pastebėti ir patobulinti netinkamus valgymo įpročius.

Overdorfas šį pavasarį planuoja pradėti seminarus. Ji nori, kad treneriai žinotų, jog sportininkų valgymo sutrikimai yra komandos, to paties profesionalo, pastangos konsultacijos reikalingos dėl pagrindinio psichologinio sutrikimo ir kad tėvai turi būti informuoti apie problema.

Tikiuosi, kad iki pavasario treniruočių pabaigos ji turės trenerius teisingame kelyje.

Kitas:Valgymo sutrikimai grobia mergaites
~ valgymo sutrikimų biblioteka
~ visi straipsniai apie valgymo sutrikimus