Jei kada nors pamatysite mane realiame gyvenime, aš beveik visada turėsiu porą ausinių, nes jos sumažina mano nerimą. Jei jie nėra mano ausyse, jie kabės man ant kaklo, tik tuo atveju, jei man reikės juos įdėti. Tai pradėjau vidurinėje mokykloje, kai gavau savo pirmąjį „iPod“ ir be paliovos jį tę...
Skaityti ToliauAtostogos privertė labiau nei paprastai galvoti apie maistą. Mano šeima, kaip ir (esu tikra) dauguma kitų, metai iš metų linkusi gaminti tuos pačius maisto produktus, ir, tiesą sakant, taip yra vienas iš dalykų apie atostogas, kurių laukiu labiausiai, ir spėju, kad daugelis iš jūsų jaučiasi taip ...
Skaityti ToliauAtostogos privertė labiau nei įprastai galvoti apie maistą ir nerimą. Mano šeima, kaip ir (esu tikra) dauguma kitų, metai iš metų linkusi gaminti tuos pačius maisto produktus, ir, tiesą sakant, taip yra vienas iš dalykų apie atostogas, kurių laukiu labiausiai, ir spėju, kad daugelis iš jūsų jauči...
Skaityti ToliauVienas iš daugelio mano pomėgių, be skaitymo ir muzikos klausymo, yra žaidimai vaizdo žaidimuose. Buvau vaizdo žaidimų gerbėjas beveik tiek laiko, kiek pamenu, kai bandžiau groti „Sonic 2“ tuometinėje pažangiausioje „Sega Genesis“. Net ir šiandien, jei nesijaučiu gerai, surengsiu mėgstamą žaidimą...
Skaityti ToliauTechnologijų ir socialinių normų pokyčiai sukelia nerimą tokiems žmonėms kaip aš, kurie kuo labiau vengia socialinės žiniasklaidos. Ankstesniuose šio tinklaraščio įrašuose aptariau savo prieštaravimus socialinei žiniasklaidai ir tai, kaip tai beveik neabejotinai sustiprina nerimą. Aptariau būdus,...
Skaityti ToliauAš toli gražu ne pirmas žmogus, aptaręs tolesnį dalyką. Nepaisant to, manau, kad svarbu diskusijoje nuolat kelti socialinių nerimo priežasčių reikšmę, kol tą svarbą toliau pripažins visa bendruomenė.Kas yra socialinės priežastysKai čia vartoju „social“, mažiau turiu omenyje buvimą šalia draugų ar...
Skaityti ToliauTie, kurie skaito šį tinklaraštį, gali prisiminti, kad prieš kiek daugiau nei metus per didžiulį gaisrą praradau savo butą, beveik visą savo turtą ir beveik savo gyvenimą. Per metus nuo gaisro stengiausi iš visų jėgų sugrąžinti savo gyvenimą į normalų laipsnį. Tai pasirodė daug sunkiau, nei galėj...
Skaityti ToliauŠiandien yra viena iš tų dienų, kai aš pabudo nerimastinga dėl ko, atrodo, nėra tikros priežasties. Tai atsitinka kartais, bet kaskart tai mane užklumpa. Tarp bendrų jausmų nerimas ir jausdamasis bejėgis ir nustebęs, kai tai įvyksta, tokiomis dienomis sunku net išlipti iš lovos. Vienas iš būdų, k...
Skaityti ToliauDažniausiai labiausiai naudingi kovos metodai nerimas taip pat lengviausia padaryti. Šia dvasia noriu aptarti tai, kas galbūt yra lengviausia iš visų lengvų metodų: paprastas kitų žmonių vientisumo ir vertės pripažinimo veiksmas.Kitų žmonių atpažinimas sumažina jų nerimąEsu įsitikinęs, kad visi t...
Skaityti ToliauDabar gyvenu viena, ir beveik kiekviena mano šeima ir draugai nebegyvena šalia manęs. Dėl šios priežasties esu įpratęs beveik viską daryti pats, nes neturiu kito pasirinkimo. Tačiau buvimas vienas dėl būtinybės privertė mane pamiršti, kad vien buvimas kito žmogaus akivaizdoje gali būti puikus ner...
Skaityti Toliau
Kiekvieną kartą sveikinu save, kad nepakenčiau Natalie, mano vaiko, turinčio ADHD.Ką aš sakau? Ar...
Kai tu turi persivalgymo sutrikimas, jūsų svoris kartais gali smarkiai svyruoti, o kartais keičia...
Mums visiems ir sakydamas „mes“, be abejo, turiu omenyje tuos, kuriuos visuomenė apibūdina mažiau...