Kartais stiprios emocijos, pavyzdžiui, varžymasis, sukelia suaugusiesiems, kuriems yra sutrikęs dėmesys (ADHD arba ADD) aiškumas ir hiperfokusas. Išmokimas pasinaudoti tuo aiškumu, kai jis ateis, gali padėti jums paversti ADHD trūkumą aukštyn kojomis.Nuo to laiko, kai vėl tapau viena ir persikeli...
Skaityti ToliauKaip žinome, vilkinimas reiškia norą atidėti tai, kas šiandien gali būti padaryta rytoj, kartais prieš mūsų geresnį sprendimą. Psichosocialiniai tyrinėtojai procrastinaciją vadina „pirmenybės perkėlimu“. Mes pasirenkame daryti tai, ką mes mieliau darytume.Nesvarbu, kaip tai vadinama, atidėliojima...
Skaityti ToliauAš visada sakiau, kad seku jūsų aistras, nesitikėdamas rezultato. Jei jums kažkas patinka ar jus domina, užsiimkite tuo ir tyrinėkite. Tai padariau praėjusiais metais, kai pradėjau reklamuoti savo mėgstamą grupę „The Blue Twenty2“. Viskas, ko man reikėjo, buvo meilė jų muzikai ir aistra papasakot...
Skaityti ToliauAr liptumėte kopėčiomis už 10 USD? O taip? Tai gerai, tai yra gerai. O kalnas Everestas?Daugeliui žmonių pradedant bet kokį projektą reikia rasti būdą, kaip įveikti inerciją su motyvacija. Kuo tai sudėtingesnė suaugusiesiems, turintiems dėmesio stokos sutrikimą (ADHD arba ADD) yra nuobodžių valan...
Skaityti Toliau„Aš negaliu to padaryti kad.”„Nežinočiau, nuo ko pradėti.“„Aš tiesiog neturiu laiko“.- O kas, jei nepavyks?Priežastys ne siekti savo svajonių yra gausu ir baisių, bet retai kada sunku nugalėti, kaip mes manome. Sunkiausia dalis? Treniruodami savo smegenis prisiimame geriausius, o ne blogiausius. ...
Skaityti ToliauMano dvejų metų sūnus tiesiog išvyko dienos priežiūros su savo tėčiu. Aš čia su jauniausiu vaiku, kuris ramiai miega. Pradėti dieną aš per tyliai. Neatsargūs tipai patinka tyliai, tiesa? Tiems, kurie šiek tiek žino apie hiperaktyvumo dėmesio sutrikimą (ADHD), nedėmesingi reiškia elgtis erdviai ar...
Skaityti ToliauRašydamas mane, mane supa vienas iš „ADD“ žymeklių - tų nuolat augančių popieriaus krūvų. Mano darbalaukis yra padengtas krūva, o ant grindų yra krūva. Vis dėlto po trejų metų ADHD vaistų vartojimo ir savarankiško elgesio pakeitimo aš pastebėjau pokyčius savo gyvenime. Žmogui be PRIDEDIMO jie nea...
Skaityti ToliauJau lapkritis ir aš vis dar turiu plika kojų pirštus. Www. Ar mes kalbėsime apie TOES? EWwww! Patikėk manimi, tai susiję su ADHD.Pirma, jūs turėtumėte žinoti, kad aš niekada nebuvau daug kurortinė kūdikė - viena iš tų moterų, kurioms iš tikrųjų reguliariai atliekamas manikiūras ir veido procedūro...
Skaityti ToliauMes esame pasaulio krizės įkarštyje. Yra netikrumas, baimė, nerimas, mirtis, niokojimas. Ar viskas, kas vyksta pasaulyje, yra savanaudiška vieną minutę praleisti galvojant apie tylėjimą, mankštą ar fizinį darbą. teze? Ar tokiame kančios kupiname pasaulyje yra nesąmoninga ir į save orientuota mint...
Skaityti ToliauMes esame pasaulio krizės įkarštyje. Yra netikrumas, baimė, nerimas, mirtis, niokojimas. Ar viskas, kas vyksta pasaulyje, yra savanaudiška vieną minutę praleisti galvojant apie tylėjimą, mankštą ar fizinį darbą. teze? Ar tokiame kančios kupiname pasaulyje yra nesąmoninga ir į save orientuota mint...
Skaityti Toliau
Tradiciškai Vakarų visuomenėje labiau jaučiamas nerimas nei trečiojo pasaulio šalyse. Trečiojo pa...
2 ŽINGSNIS: Atėjo įtikėti, kad galia, didesnė už mus pačią, gali sugrąžinti mums į protą. Iš prad...
Holly, Tai labai drąsus vaizdo įrašas ir linkiu jums to gero.Tai svarbu žmonėms, turintiems MP ar...