„Laikykitės„ Facebook “ ir asmeninis el. paštas darbo dienos metu. Sudarykite darbų sąrašą ir išbraukite elementus, kai jie bus baigti. “—Walteris Kloepferis, Homeras, Aliaska„Aš stengiuosi tai atsiminti šiandien yra vakar rytoj. “- Davidas, Monrealis„Pirmiausia koja kojon, jausmai seka. Aš nelau...
Skaityti ToliauĮsivaizduok tai. Šeštadienio rytas ir jūs atsisėskite prie kompiuterio, kad galėtumėte parengti savo darbo ataskaitą.Turėdami po ranka dokumentus ir puodelį kavos, pradedate rašyti savo mintis apie galimą naujo produkto pristatymo sėkmę. Tai nėra tai, ką norite veikti šeštadienį, bet laikykitės t...
Skaityti ToliauAš visada sakiau, kad seku jūsų aistras, nesitikėdamas rezultato. Jei jums kažkas patinka ar jus domina, užsiimkite tuo ir tyrinėkite. Tai padariau praėjusiais metais, kai pradėjau reklamuoti savo mėgstamą grupę „The Blue Twenty2“. Viskas, ko man reikėjo, buvo meilė jų muzikai ir aistra papasakot...
Skaityti Toliau„Aš negaliu to padaryti kad.”„Nežinočiau, nuo ko pradėti.“„Aš tiesiog neturiu laiko“.- O kas, jei man nepavyks?Priežastys ne siekti savo svajonių yra gausu ir sudėtinga, tačiau retai kada sunku nugalėti, kaip mes manome. Sunkiausia dalis? Treniruodami savo smegenis prisiimame geriausius, o ne blo...
Skaityti ToliauAn PAPILDYMAS skaitytojas neseniai man parašė: „Aš žinau, kad turėčiau daryti užduotis, kurios yra mano darbų sąraše, kiekvieną dieną, bet aš to nedarau. Neturiu motyvacijos ir jaučiuosi blogai dėl klaidų ir klaidų, kurias padariau dėl savo dėmesio stokos sutrikimo (ADHD ar ADD) simptomų. Kaip aš...
Skaityti ToliauAš visada laikiau save „aktyviu“, o ne „aktyviu“, bet nežinojau kodėl? Dabar aš darau.Jei manęs paprašys ką nors padaryti, mielai tai padarysiu (dažniausiai). Tačiau jei turiu galvoti pats ar daryti kažką sau, aš tiesiog spoksoju į kosmosą ar pačią užduotį ir esu užvaldytas minčių, kaip „bet kur ...
Skaityti ToliauĮsivaizduok tai. Šeštadienio rytas ir jūs atsisėskite prie kompiuterio, kad galėtumėte parengti savo darbo ataskaitą.Turėdami po ranka dokumentus ir puodelį kavos, pradedate rašyti savo mintis apie galimą naujo produkto pristatymo sėkmę. Tai nėra tai, ką norite veikti šeštadienį, bet laikykitės t...
Skaityti ToliauJei turite ADHD, tikriausiai pastebėjote, kad jūs vilkinate daugiau nei kiti. Toks elgesys gali sukelti problemų asmeniniuose ir darbo vietose. Kai nesugebame laiku įvykdyti užduočių, kiti tai mato kaip nepagarbos, nekompetencijos ar tingumo ženklą.Nes ADHD atidėjimas Iš esmės tai yra proto nusta...
Skaityti ToliauRašydamas mane, mane supa vienas iš „ADD“ žymeklių - tų nuolat augančių popieriaus krūvų. Mano darbalaukis yra padengtas krūva, o ant grindų yra krūva. Vis dėlto po trejų metų ADHD vartojimo ir elgesio pakeitimo, aš pastebėjau pokyčius savo gyvenime. Žmogui be PRIDEDIMO jie neatrodytų monumentalū...
Skaityti ToliauAn PAPILDYMAS skaitytojas neseniai man parašė: „Aš žinau, kad turėčiau kiekvieną dieną daryti darbus, esančius mano darbų sąraše, bet aš to nedarau. Neturiu motyvacijos ir jaučiuosi blogai dėl klaidų ir klaidų, kurias padariau dėl savo dėmesio stokos sutrikimo (ADHD ar ADD) simptomų. Kaip aš esu ...
Skaityti Toliau
PožiūrisDažniau jaučiasi gerai. Ir išmokite pakeisti savo požiūrį net sunkiausiomis aplinkybėmis....
Šiomis dienomis atrodo, kad visi turi ką pasakyti apie dėmesio stokos sutrikimą (ADHD). Dauguma j...
Tie, kurie kenčia nuo agorafobija vienas arba panikos sutrikimas su agorafobija per daug gerai iš...